游泳结课
2.读了《康奈尔笔记法》。看完才发现原来自己根本不会做笔记，通常自己都是完全复制下来别人讲的话，或者记下来自己认为对一些关键词，或者采用拍照的方式，但过后很少去看。所以，笔记的效果没有真正发挥出来。而康奈尔笔记法则告诉我们除了需要记下来笔记的主要内容外，还要进行提问，将自己作为“出题人”进行提问。最后要及时进行总结，也就是复盘当天所记的内容。
同时这本书中提到了记忆的方法，关于如何记忆，其实多本书中都有提到，而且方法是相同的——长时记忆。有意义的记忆。
如同在教学中应该告知孩子进行有意义的记忆，而不是死记硬背。但很多时候，无论我们成人还是孩子，其实并没有太好的记忆方法，记忆是需要进行练习的。而且大脑的容量毕竟有限，所以我们最终还是需要借助笔记解放大脑。
3.世界上从来不存在所谓的“笨学生”或“聪明学生”，只是看谁找到了更科学、高效的学习方法。而这些技巧将帮我们释放身体里的能量，我们会发现学习从来都不是一件难事。
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