苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良，影响记忆力，实验也证明，减少食物中的锌，幼童的记忆力和学习能力受到严重障碍。锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。而且苹果果实中等大，短圆锥形；果面底色金黄，阳面具有浅红晕，有红色断续宽条纹；果形端正，较美观，果顶有五棱，果梗细长；果皮较薄，有光泽；果肉浅黄色，肉质细脆。说以称之为中国大小聚餐桌面水果必备品
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每个季节都有不同的水果，在什么时候都不能少的就是吃应季的水果，找到适当的美食。 与我而言生活中不可缺少的就是水果，...
雨是大自然的精灵，也是不可缺少的，它在四季中呈现出不同的风采。 ...
想你 是我生命里不可缺少的
苹果，这种水果一直凭借着自己不可替代的价值深入人心，它也深深地渗入了豆豆地日常生活中。 不管缺什么水果，都不能缺少...
水果是我们生活中不可缺少的一类食物，有处进消化,提供维生素等诸多作用。最近看了一本有关正确吃水果的书，让我...
一直以来，农民都对社会做出过重大贡献。任何否认农民在整个社会作用的行为或者认为农民将会随着社会发展消失的行为都是忘...
在我们的人生中，会有很多相遇和别离，我们大多希望美好的回忆永远留存在彼此心间。但比互不遗忘更重要的是诚实，宁可忘却...
早晨送孩子去上学，由于是下雨天路不好走，再加上我们这些人都有侥幸的心理，你拥我挤毫无相让之心，一个大概上六年级的小...
我是一个快乐的小女孩，我有一个爱我的爸爸和爱我的妈妈，我拥有一个幸福快乐的家庭，大家都说我是家里的小宝贝，爷爷...
本文标题：四季不可缺少的水果
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