今日起，每天写一个一百字左右的反思，不设上限。越来越明白，习惯的养成并不是所谓的21天，真正要养成一个习惯做起码是以年为单位。
我自己这边就已经有两个很好的例子了，就在去年我为了自己的身体，开始每天做早餐，一不小心就坚持了一年。
另一个就是运动了，不说每天坚持，最起码也断断续续坚持了一年了，与其说是坚持，不如说这已经成为了我的一个习惯。
不需要刻意坚持，很自然的就想要去做，所以我得出经验，想要养成习惯最起码以年为单位，把目光放长远一点，日拱一卒，形成身体记忆，等到有一天你根本不需要刻意去坚持了，那个习惯就已经被你刻进了骨子里！
今天，我想要养成每日一思这个习惯，不需要写多少，一百字起步，上不封顶，目标定小一点便于更好的坚持，不妄想一口吃个大胖子。今天第一天，这个目标今年养成吧！
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希望自己每周都能写一篇有技术含量的技术文章。分享自己擅长的和自己所学的东西！
想写甜文。虽然我是个单身狗，但是，我是个有理想的单身狗，立志写甜文。 想嘛是想好了，写嘛就不知道是什么时候动笔了。
本文标题：2020定个小目标
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