生命在于奔跑

生命在于奔跑 生命在于奔跑 生命在于奔跑

今天大冷天，在寒风中小跑一段路，还真不错的感觉。

生命就在于奔跑。

一直在运动上自己有个弱点，不会跑步。

走路，自己倒不在乎，也练就自己的功夫，旅行的时候很受益，一般能跑的话一天可以走到2万5千步，晚上睡一觉，第二天继续。

岁月不饶人，逐渐发现膝盖是最大的弱点，时常跑累的表现是膝盖吃力，缺钙的表现。

时常，我非常羡慕跑者，佩服奔跑的人们。

铁人三项，标铁我肯定吃不消，半铁卡在最后的跑步上。前面游泳没问题，自行车20公里骑下来没问题，速度可以慢慢练出来。最后的5公里跑，难的，跑不下来。今天的小跑给我信心，可以逐步锻炼，慢慢跑起来。

就这么着，为自己加油！

配图：电影，烈火战车。我的自行车。