今早我醒了没有了一点睡意，最近一直因为起不来，想在床上多睡一会，可是要上班啊，内心很挣扎，拖延，因为床上舒服，之前即使起来了，也会想继续睡觉，为什么今天会很之前不同呢，昨晚看古典的跃迁很起劲想继续看，同时内心也想睡觉，最后还是睡了，今早醒来估计是想继续看，这是内心的动力产生的，这也是我想要的，改变是发自内在的改变，没有任何的发抗，是一种内在的驱动力，另外就是想让自己早起，不拖延，而且内心不反抗。需要用跳出这个困局看，找到内心真正想干的事情，内心的驱动力就会自发的觉得格外珍惜时间，保存精力，让自己更加精力充沛，如何才能达到呢，就是早睡早起啊。
自从生活自律了，生活也就默默发生了很多的变化。今早起床，上称轻了2斤，一瞬间开心到飞起，就连早饭吃到嘴里都是幸福的...
每天早起的人是不是会心情很好。不知道早起跟人的心情有没有什么隐形的关系。 可能早起后会觉得一天的时间很充裕，心理上...
最近两天被电视剧《东宫》迷得团团转，晚上熬夜也要追剧。然后早上起床就悲剧了。一大早的不仅要早起，而且每天还...
今天早起了，很开心 算是早起了吧 嗯，早起了
感觉自己进入十月以来，就一直是焦虑的状态。几乎每天晚上都要惊醒然后陷入一阵怀疑自我中，甚至有时候会想，我是谁，我在...
今早我醒了没有了一点睡意，最近一直因为起不来，想在床上多睡一会，可是要上班啊，内心很挣扎，拖延，因为床上舒服，...
今天好开心，因为明天不用早起听课了，所以我很开心。
早起抽奖中了100，黄灿灿的看着就开心！
早起锻炼加音乐=开心 喂猫=放松
早起，是因为要上班，带着迫不得已，所以早起的心情不是很好。我想为自己的早起找个开心的理由。 虽然可以早起，可是每次...
本文标题：11月4号开心的早起
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