不知从何时起，“苦才是人生”成了一句口头禅，被广为传播，影响甚广。这实在是一个天大的误会，因为如果有老天，并且他对人只有一个要求的话，那一定是好好的活着！
痛苦说到底就是一堆情绪的复合体，痛苦只是各种情绪的统称，让人产生痛苦感觉的情绪，有羞愧、内疚、自责、负罪感、犯错感、恐惧、悲伤、愤怒、焦虑等等。
一个人感到痛苦，是因为负面情绪太大了，把人好的心情全给遮蔽住了，以至于感受不到当下触手可及的幸福，对当下随处可见的美好也是而不见。
人生本来就是个享受健康的过程，你需要做的只是清除负面的情绪，让本来的朗朗心空得以显现！
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负责任最苦，尽责任最乐 梁启超 人生什么事最苦呢？贫吗？不是。失意吗？不是。老吗？死吗？都不是。我说人生最苦的事，...
最苦与最乐 人生什么最苦呢？贫吗？不是。失意吗？不是。老吗？死吗？都不是。我说人生最苦的事莫苦于身上背着一种未来的...
本文标题：苦不是人生
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