牵手

我一直嫌弃和暗暗地抗拒着冷漠理性、喜欢讲道理的父母，我想把他们一把推开，但是一直没有实现，我怎能恩将仇报呢？现实生活中与他人互动，当我感觉不被尊重、不被信任、界限被侵犯时，我就立刻崩溃了，立即启动暗暗地抗拒和搞砸一切模式。内心的小女孩太渴望、太需要尊重她的界限、包容她犯错、信任她的不一样的父母了。

我看见那个小女孩在过去那个时刻、那个情境下站住了，她在原地苦苦等待，等待有人抱抱她，等待有人懂她，等待她渴望的爱。我明白自我负责的必要和自我成长的使命。

左手攥紧了拳头，是那个内心充满愤怒无助和期待的小女孩，右手是磕磕绊绊学习成长的此刻的我，右手学着抚摸左手那个小女孩，左手感受到右手爱的抚触、爱的陪伴、爱的允许，脸轻轻贴着左手和右手，她们依偎在一起。

右手试着去拉左手，左手攥紧的拳头松开了，两只手牵在了一起，泪水奔涌而出，手心热热的，全身热热的。这时心安静了，皮肤安静了，细胞安静了，世界安静了，她们享受着安安静静待在一起的时刻，那是多么难能可贵的美好时刻。

我以为想要做，就去做就行了，按照该有的样子去完成就行了，但是那个做是头脑带领的机械运动，心不甘情不愿，带着委屈、讨好、牺牲，那是做给别人和自己看的——你看，我做到了，你满意了吗？你能别再叨叨了吗？

当身体去做，是身体的每一个细胞都参与去做，那个做自然而然的发生，没有别扭，没有拧巴，而是放松愉悦舒畅，任由身体去她想去的地方。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行——成长的智慧、力量和爱来源于身体的感受和体验。

执子之手，与子成长，有你真好。