带你认识张怡筠博士的生活风格DNA

带你认识张怡筠博士的生活风格DNA

她叫张怡筠，无论你用的是360，还是百度，搜索“张怡筠”你会找到这样的简介：

张怡筠，女，心理学家，情商教育专家 ？美国佐治亚理工学院（Georgia Institute of Technology）心理学博士。自1996年开始研究情商，曾在研究所担任副教授，任教11年。大学时以第一志愿考进心理系，并负笈美国，在佐治亚理工学院（Georgia Institute of Technology）取得心理学博士学位。以“轻松说道理，明确讲做法”的独特风格，广受大众欢迎，帮助大家提升心理素质，在职场、爱情、婚姻、家庭、亲子教育 中轻松穿行。……

想要了解张怡筠博士履历的可以自行请教360或者百度。今天我想分享给大家的是她的生活风格DNA。

在书籍《我的s牛仔裤计划》中，张怡筠博士出了一套叫生活风格DNA的心理测试题。旨在帮助女性真正了解自我，找到属于自己的专属密码，打造美好生活。

每一个女人都是独一无二的个体，爱美是女人的天性，女子无才并是德的时代已经不复存在，在眼球经济时代，那些带有美丽、优雅、自信、独立、从容等标签的女人才是时代的宠儿。

张怡筠博士通过测试将女性分为六大生活风格DNA，女性可以通过这些有趣的小问题和案例学习一步步更好地寻找自我、发现自我、认识自我，从而学会用适合自己的方法去提升自我。这些方法我们可以给予它最好的名词叫美丽法则亦或美丽秘籍。

生活风格DNA把女性按不同生活风格分为六种类型：钻石女、H2O女、美人娇、范美丽、玫瑰女和氧气女。

Style1：钻石女（Diamond）女强人，工作第一，追求品质生活。

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钻石女往往是工作中女强人，她们能力超群，有极高的智商及情商，大多能够在职场上有很好的成就。她们是办公室里熠熠生辉，光芒万照的星，独立自信而富有领导力。她们热爱工作，乐在其中，在职场游刃有余，很希望自己的想法能够被大众所认可和被执行。她们努力工作是为了更好的品质生活，对自我要求极高，比较理性处事。很多钻石女给人的感觉比较高冷，缺少人情味儿，实际上她们应该是最有目标和计划的人，所有关注点都在如何把事件做好。她们是优秀的代名词。

Style2：H2O女（Home To Office）简单，顺其自然，活雷锋。

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H2O女处事恬淡如“水”，为人随和淡定，生活简单安逸，她们是那些工作中的好同事，生活中的好闺蜜。诚实可靠的H2O女，活动范围多为公司家庭两点一线，没有非分之想，也不好斗逞强。她们对生活，追求稳定简单，对麻烦，往往会退避三舍。大多数时候，认为这样顺其自然地生活，没什么不好。随和淡定的个性，仍会帮助自己安抚自己的情绪，找到生活的平静。H2O女应该是活雷锋，她们对别人有求必应，帮助别人只要自己力所能及并义不容辞，有这样的朋友，是莫大的幸福。

Style3：美人娇（Beauty）美丽尤物，时尚教主，一生为美而活。

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顾名思义，必须是美女才有可能成为美人娇，而且要足够的美。她们不仅有超群的外表，还有无时无刻不在将美丽进行到底的行动。她们认为美丽是女人不朽的事业和追求，深知美丽会为女人赢得更多机会，不论面对爱情还是事业，会花很多时间收集能让自己变美的信息。她们生活充满了美丽服饰，时尚杂志，美容保养。任何美丽资讯都会视为至宝，不仅屡试不爽，还乐此不疲，只要生命不息，美丽绝对不止。只有美人娇才配得上时尚教主的称呼，她们紧跟潮流，衣品不凡，喜欢精致的妆容，一生为美而活。

Style4：范美丽（Family）温柔善良，家庭幸福甜蜜，内外美大于外在美。

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范美丽温柔善良，是培育家庭幸福之花的模范园丁。拥有化琐碎家务为井井有条的神奇天赋。身为范美丽，已是顾家模范，若能更爱自己，日子就会过得更幸福甜蜜。她们最有可能为了家庭放弃工作，做一名全职太太或者全职妈妈，家庭是她们的一切，可以为此做所有的牺牲。在范美丽的努力下，家庭幸福指数直线上升，但疏于呵护自己，身材外貌指数却可能出现下滑趋势。温柔贤淑，贤妻娘母，别样的内在美大于外在美。

Style5：玫瑰女（Rose）家庭事业两不误，内外兼修，充满魅力。

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外在美丽，内在芬芳，堪称内外兼修的“玫瑰女”，惹人艳羡，追求事业家庭双丰收。个性独立坚强，工作表现不俗，深得上司赏识，回到家庭，同样会为美满生活尽心尽力，一丝不苟。加上深谙魅力常驻之道，在出色的时间管理之下，不停健身美容逛街打扮充电，面面俱到。传说中的”新世纪完美女性”，女人的楷模，男人的万人迷。

Style6：氧气女（Liberty） 自在主义，真我个性，我的生活我作主。

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追求生活的自在主义，活出真我个性。工作时，不愿“被坐班”，最好时间地点都能弹性安排，热烈拥抱“自由工作”，是自由工作制的倡导者。喜欢自由，怡然自得地享受在家的时光。她们认为生活只要舒服就好，不必讲究运动及饮食。只要有志趣相投朋友的召唤，也会立刻奔向他们，可谓“亦动亦静”的绝佳典范。生活准则是“我的生活我做主”。那些喜欢网购和定外卖的妹子们都有氧气女的特质，她们懒散的生活，一切都显得比较随意。自由自在让她们生活中多了不少快乐。