一生不得癌的方法！不用吃药，简单实用，值得一看

1.大便和小便憋不得 2.腌的、熏的、腊的肉类能少吃就少吃 3.没事多吃醋 4.东西吃杂点 5.再冷、再过瘾，也别吃烫的东西 6.只要运动就是好的，千万别一直坐着 7.觉要睡够，而且坚决不熬夜 8.坚决不吸烟 9.吃烧烤后喝杯梨汁吃个梨 10.厨房里的这些东西千万别省 油、电、葱蒜、木质餐具、变味的饭菜 11.瘦一点，患癌机会小 12.癌症最怕的两个字——快乐