道本自然一气游，
空空静静最难求。
得来万法皆无用，
身形应当似水流。
——孙禄堂《拳意述真》
流水下山非有意，
片云归洞本无心。
人生若得如云水，
铁树开花遍界春。
——释守净《偈二十七首》
漫不经心的刻意
毫不费力的努力
没有欲望的欲望
不想得到的得到
——高源老师
妙觉：早安大家。
早安加油站团体晨练第19天。
早起晨练，自律前行。
不管有没有伙伴一起，总之是保持节奏、继续习练就对了。
今日份体验：寻找身心松活的感觉。松沉圆活，行云流水。
️松活
✨✨✨
松沉圆活，行云流水。
2024.11.19，5:30-7:30
[太阳]早安加油站团体晨练第19天
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本文标题：妙觉·松活
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