如果你觉得全身关节痛，又有轻微发烧的现象时，你可能患了某种滤过性病毒感染，比如流行性感冒。另一种情况是，感觉全身都安然无恙，就只有某些关节会痛，有的腰部有时会痛一阵子，或是膝盖会像气象台似的向你预报老天将要在什么时候下雨。此外还有一种就是浑身不舒服，关节变形，发低烧、贫血、四只无力。上述三种情形中的后两种，是罹患最常见的两种关节炎时发生在身上的症状，其中比较严重的就数类风湿性关节炎。
类风湿性关节炎会持续的关节痛、关节部位肿胀变形、贫血会偶尔会有轻微发烧，它的主要特征则是随着疼痛而来的浑身不舒服，从这种特征可以辨识出它与其他关节炎属于一种自身免疫系统的疾病，它会影响到整个身体，甚至经常侵袭到心脏和肺部。
和类风湿性关节炎比较起来，骨关节炎虽然也会痛，却是一种完全不同的损耗性疾病，它是长时间小伤堆积引起的。长年的辛苦老动和过度劳累都会损伤关节软骨组织和骨头造成关节受损。不过骨关节炎的关节变形的情况比较轻微，也不会侵害其他的器官，疼痛只局部发生在那些遭到侵犯的关节上。
增加有益的运动，从低度强度的运动慢慢向中度强度改变，就不会感到痛。
可以服用维生素，维生素能缓解关节炎的症状,胡萝卜素对细胞有抗氧化作用，维生素C、B、E和锌都有助于强化胶原合成及修复组织！
你的身体有感觉像天气预报吗？
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