我是神性

1、今天的观念有助于你认同自己的一体自性。2它不会接受任何分裂身份，也不会企图把对立的因素凑合成一个整体。3这句话只是说出了真相。4今天尽可能把握机会练习这一真相，因它会把你冲突的心灵领向平安与宁静。5恐惧的阴风无法侵入，因为你的心灵已经摆脱了疯狂，愿意舍弃种种虚幻且分裂的自我认同。

2、让我们再次阐明你自性的真相：上主的神圣之子安息于你内，他的心灵已经恢复了清明的神智。2你是神性，充满天父的圣爱、平安及喜悦。3你就是让天父完整的神性，并分享了创造者的天职。4祂时时与你同在，你也与祂同在。

3、今天我们试着让真实存在更深入你的心灵。2你每练习一次，不只会加深这种觉知，有时能为你省下千年以上的时间。3你所投入的几分钟会被反复成倍地增大，因为奇迹知道如何利用时间，而不受时间的控制。4救恩是一个奇迹，是第一个，也是最后一个奇迹；第一个就是最后一个，因为它们根本就是同一个。

4、你是神性，奇迹就存于你的心灵中，在那里，所有的时间会静止下来；在这奇迹内，你花在练习中的每一分钟，都会转变为无穷无尽、无始无终的时间。2因此，心甘情愿地献出这几分钟吧！3相信祂会信守诺言，把永恒放在这些时间旁边。4祂会在你每一份小小的努力上倾注祂的一切力量。5今天就献出祂所需要的那几分钟吧！6以帮助你与祂一起了解，你就是安居于祂内的神性，透过祂的天音向一切生命呼唤，且将祂的慧见赐给所有向祂祈求的人，使这简单的真相得以取代一切错误。

5、圣神会十分乐意每小时由你手中接纳这五分钟，且把这五分钟带入那好似受痛苦和不幸所统治的世界。2祂不会忽视任何一个开放的心灵，谁肯接受这救治的礼物，祂便会把礼物放到这已准备好的心灵中。3每当有人把这礼物接纳为自己的想法，并用它们来治疗时，这五分钟的治愈力量便会增强。

6、如此，每一份献给祂的礼物便会成千上万倍地增长。2当它再回到你这儿时，它的力量远远超过了你当初献上的微薄礼物，好比太阳的光芒远远胜过萤火虫所发出的闪烁的荧光一样。3这灿烂的光明会发出恒定的光芒，带领你走出黑暗，因此你再也不会忘记这条道路。

7、用圣神对你所说的话，开始今天这快乐的练习：让这一句话透过祂而回荡在整个世界中：

2我是神性，上主的神圣之子，不受任何的束缚，安全无忧，已被治愈，且重归圆满，我能自由地宽恕，也能自由地拯救世界。

3透过这一宣告，圣神会接收你由祂那儿所领受的这份礼物，增强它的力量，并把它回赠于你的。

8、今天，愉快地把每次操练都献给祂。2祂会对你说，提醒你：你是神性，与祂、上主、你的弟兄及你的自性完美一体。3今天，每当你复诵祂所赐给你的这些话时，请仔细聆听祂的保证，让祂告诉你的心灵：这是真的。4当你快要陷入自己是别的什么的信念时，记得用今天的这些观念来抵制诱惑，并摆脱诱惑所带来的苦果。5今天，圣神会赐你平安。6接受祂的话，作为你献给祂的礼物吧！