最近疫情，关了体育场、关了公园、关了游泳馆等一切可以锻炼的场所，小区楼下散步成为常态，河边走道也被封成了一截一截，但就这一小截也成了疫情期间人们争想锻炼之地。
为了避开傍晚的锻炼人多高峰时段，我选择了晨练，天刚刚亮，骑车来到河边有一截可以转圈的跑道，边听喜马拉雅边慢跑，本也可以惬意在此地完成晨练。万万没有想到小小跑道圈充满了烟雾，有叼着烟走路的，更有甚者还有一位不停叼烟骑行锻炼的。小小跑道圈上的我不停的跟他们或并排或交错，一阵阵烟味扑面而来，无处可躲。迷你的跑道圈，两个走路抽烟，一个老人骑行抽烟。特别这老人，骑行技术高超，不用停车一支烟一支烟的单手点着抽。骑的也认真快速，一圈又一圈，湿了衣背。在这小小跑圈道慢跑的我，本想呼吸清晨的清新空气反而是在呼吸他们排出的阵阵雾霾，被逼无奈，只有放弃此地晨练回家。
人们都抱怨近几年大气污染严重，殊不知香烟是雾霾中的雾霾，吸烟者们你们怕空气污染就不怕香烟的雾霾？自己花钱制造的雾霾，害己害人。我更想不通既然不怕死戒不掉烟，又何苦出来晨练？尤其这疫情时间，可以锻炼的资源几乎没有，有晨练的毅力为何不拿点毅力出来戒烟，尤其公共场合，还影响他人，自己制造的雾霾为何让别人“分享”。
你知道了晨练对健康的好处，坚持晨练，难道不知道吸烟对身体的危害吗？吸烟的危害远大于你晨练对健康的好处，绝对资不抵债。或许你起早出来锻炼莫非就是为了可以毫无顾忌的吸烟？如果真是如此，完全可以沿着汽车马路走，你不用怕马路汽车尾气污染，因为你嘴里那支烟也远比汽车尾气污染严重。不用占据这一点微型跑道给别人带来不便，我百思不得其解。
吸烟对健康的危害不容置疑，几十年的临床研究表明，吸烟有害健康，烟草中有7000多种化学物质，几百种有害物质，明确致癌的有69种。吸烟不仅跟肺癌相关，跟其它恶性肿瘤包括口腔癌、鼻咽癌、食管癌、肝癌等都有关。吸烟还跟其它系统如呼吸系统，包括慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺炎、支气管炎、支气管扩张都有紧密关系。和心血管疾病如心肌梗死、脑血管疾病如脑卒中也有密切关系。这四大疾病构成我国慢性疾病的主体，占我国死亡人数80%以上比例。长期吸烟还会损害人的中枢神经系统,引起大脑结构的改变,使人记忆力减退,早衰,老年痴呆较早发生。
叼着烟晨练的男人们，你们知道健康的重要性，疫情期间还能坚持晨练，劝君再及早戒烟会更加健康！
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