【早起打卡】2018/5/319
种一颗树最好的时间是十年前,其次是现在。任何事现在开始,都不晚
【践行人员】徐秀丽
【践行天数】1/90
【今日天气】 小雨
【昨日早睡】22:30为健康
【今日早起】05:30为梦想
【日出】
【日落】
【三个标签】
1.易效能践行者
2.千聊知识分享者
3.终身学习者
【2018年目标】
1.学习,锻炼,赚钱;
2.帮助100个医护人员学习时间管理;
【90天三大目标】(具体化、可衡量,截止2018年6月31日)
✊1.固化熟悉线下课一阶内容
✊2.跑一次全马42公里
✊3.阅读三本书并输出分享
【昨日青蛙】(不少于三只)
报表ppt
阅读《好好学习》
月会
【昨日感悟与青蛙检视】
完成情况:昨天完成两只青蛙,报表ppt和参加月会。没有阅读好好学习这本书今天补上。
没完成事项原因:早上时间用于做报表ppt了,没能安排时间阅读。
多完成事项:安排确定面试者第二论面试,
怎样可以更好完成:尽量坚持四点起床,前提是早睡,固定时间做固定的事件,逐渐养成习惯。
感悟:能坚持四点起床,真的很不容易。特别佩服金凤的坚持和90天践行成果。我坚持几天又中断,特别是最近几天小孩发烧,晚上要抱起来哄睡。四点可以起床,但是又担心睡眠质量不够,还是晚点起床。
下一步:继续跟家人商量,九点前入睡。
【今日三只青蛙】
整理出客户档案
阅读《好好学习》并输出分享
反思与计划
【感恩或小确幸三件事】
1,感恩金凤建议看完书,用自己的语言去输出分享。
2,感恩帮儿子补吃生日蛋糕庆祝
3,感恩同事反馈报表
网友评论