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今天发生的一件小事给我带来小小触动:我既然控制住了自己的冲动消费?
早上,原本在APP store里面购买Prisma包年会员,而在弹出支付页面后,我突然停下,然后脑子里突然闪出几个问题:
- 这个东西对我目前来说是必要、必须吗?
- 有比这更重要、需要、更急用的吗?
- 如果购买之后,我真的会去好好用吗?会不会造成闲置和浪费?
当解答了这几个问题之后,我点了后退按钮,然后,我急忙点开Bear,语音输入记下刚刚行为的心理活动。
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购买东西很多时候会受到情绪和外部环境的影响,付款就在一瞬间的事,一瞬间的决定,需要做的是把这个瞬间延长,并且多问自己几个问题,也许不管是什么问题都会让自己变得冷静一点,更理性一些,不会被一时的闪念或者看到的广告带偏,即便没有作出提问,让自己停一会也许就会不那么想买那东西了,有点像生气的时候让自己停下来,心里默念十秒再说话。
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为什么能做出这种行为,可能是源自于我对之前好多次冲动消费后的反思,然后潜移默化对自己产生影响,最终突然某一时刻让改变发生。
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晚上,买了两本关于写作的书《极速写作》、《美国大学英语写作(第九版)》,这个对我来说更为重要、必要、必须。

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