这段时间早上练跳绳了，我也是刚学了三天，今天一分钟能跳到80个了，相比于前两天是有突破的。
说真的，这跳绳看起来很简单，看别人跳的时候也觉得很轻松，但真正到自己跳的时候才懂得很艰难，跳到30下的时候感觉脚特别的重，几乎快跳不起来了，平时看着那些高手跳的时候，人家跳得很轻松啊，一到自己就不行了，所以还是要加强锻炼才行。
体力是决定能否跳得多、跳得久的关键，跳一分钟消耗的体力比跑一公里消耗的体力还要多。
我家小妞跳得不错，一分钟能跳到150个，这水平在她这个年龄段里属于上等水平了，只要中间不失误，突破180个还是有可能的。
为了提升她的水平，我也是陪着她一起跳了，不过我这水平跟她是没法比了，但我相信只要我坚持练，追上她也不是不可能，加油吧，一切皆有可能！
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滔滔翻滚绳如浪， 渺渺飘浮人似云。 灿烂春光阳镀金， 金中韵舞俏蝶群。
本文标题：跳绳记
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