打败你的拖延症，告别懒散慢
打败你的拖延症，告别懒散慢。四部曲三
为什么懒人战胜拖延症这么难？
对于一个在世界上以勤劳著称，有阳光就有中国人的民族来说，我们人生第一堂课是从少壮不努力，老大徒伤悲；一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴……，这些经典励志的话语开始的。
还有闻鸡起舞、悬梁刺股……，这些数不清的成语故事也在不断地警示、劝诫我们要珍惜时间，立刻行动，天道酬勤，不要拖延！
正是这种几千年传袭教化下的文化，铸就了当今中国人以勤劳响誉世界的美名，但同时也不可否认，对于这样一个人口众多的国家来说，懒人（拖延症者）的数量也少不了。
面对懒人的懒，无论是古今中外圣贤的尊尊教诲，还是父母苦口婆心的劝诫，结果都不太理想，收效甚微，反而激起了一种逆反心理！
懒人会告诉你，道理我都懂，就是做不到。而勤奋的人，不用你告诉他什么深奥的大道理，他也会立刻行动起来。
为什么懒人道理都懂，就是做不到？
唐魏征在《十渐不克终疏》写道：非知之难，行之惟难；非行之难，终之斯难！可是，为什么即刻行动这么难？为什么行动了却无法自始至终？
其实，懒人是懒，懒又是基因带来的。
懒是表象，基因才是罪魁祸首，大脑神经基因延迟、拖沓的反应程序才是症理。
因为人类的大脑在进化的过程中，出现了快与慢的两种基因程序，懒人不幸落入了慢基因布下的懒坑里，于是很不幸地成为了勤奋者眼里“好吃懒做”的眼中钉、肉中刺。
懒，天性使然，最不好治的病就是基因病。但这种不是病的病，无论是脑科学研究对大脑的分析扫描、动态观测、解剖构造，还是心理学研究对把人的心理特质、行为特征、思维模式等，解析得一览无余，360°无死角，令人细思极恐，对于中晚期拖延症的人来说，似乎天塌下来该怎么活，还怎么活。
其实，懒人的懒既挺无辜，也挺无奈。
就拿我自身的经历来说，父母都属于那种雷厉风行，话音刚落就开始行动的人。所以我在工作中从不拖沓，这得感谢我父母的强大基因和从小他们言传身教的成长环境。
但令人头疼的是，遗传基因这玩意，靠谱吗？
懒人
譬如我哥，一个重度拖延症者，他并没有遗传父母勤劳的优势基因，也不知道上天的游戏规则是怎么个玩法，反正在生命孕育的时候，他掉进了懒（拖延、慢）基因的陷进里。
不论是父母摆事实讲道理，还是一顿训斥、胖揍，他依然我行我素地按着自己的意图来行事。有例外吗？有，只有在符合他最佳利益时，才会做出即刻行动的选择。
这也是懒人的共性，需要利诱来驱动，一旦利益不符合自己的意图时，懒人就会想尽一切办法来故意拖延行动，继续做着他的葛优躺姿势。
再深入地分析，懒人的不思进取，贪图安逸令周围的人生厌、痛斥，可他们为什么不感到羞愧难堪，也毫无自责反省的悔改之意。况且，社会竞争压力这么大，他们视而不见，浑然不觉，至于这么麻木不仁吗？
只能说懒基因太强大了，懒人的大脑被装了一个有漏洞（bug）的基因程序，其实挺让人无奈的 、沮丧的。
就像我身边的一个懒人是这么说的：“我也不想这样，有时候也挺烦自己的，可就是改不了，天生的懒拿自己没办法，我妈也挺烦我的，经常数落我，说我随了我爸那懒劲，哪怕有她十分之一的拼劲都行。
所以说，懒人要想战胜自己的拖延症，其实是一件极其困难的事。
至于那些号称能战胜拖延症的方法，无外乎就是认知、目标、计划、意志力等要素集合，再加上一些辅助的时间管理工具。说来说去，都说不到人的点子上，在巨大的基因缺陷面前，不是直视和努力就可以横跨过去的，更别说能经得起实践结果的检验。
如果人类靠这些水词构成的方法果真那么有效，那么在这些打败拖延症的方法面前，人类几千年以来，古今圣贤孜孜不倦地教诲人们不要浪费时间，即刻行动，同时也建立那么多制度来防止、严惩人的惰性，岂不是成了无稽之谈。
冯仑曾说过一个令人值得玩味的现象：满街都是管理书籍，却到处都有破产的企业；满书店都是爱情教程，可满大街都是不幸婚史。这段话后面可以再加上一句：满街都是心理学书籍，可满大街的人都是一脸的焦虑和不安。
正如罗素在《自由思想的十诫》说道：不要盲目地崇拜任何权威，因为你总能找到相反的权威。
专家最可怕地方就是无视本质的存在，空谈人性的光辉，回避人本质上的弱点，基因这东西，不可理喻，没法硬碰硬，一旦它设定好了某种操作的程序，就难以为自己的程序漏洞进行自我改变，修复和进化。
因此，大脑神经的基因程序不是靠心理学的认知方法就能解决的，脑科学研究也是如此，两者只是陈述了懒人的事实，但无法改变事实的本质。迄今为止，科学家都无法真正意义上破解爱因斯坦的“天才大脑”之谜，更别说是复制了。
说一千道一万，归根结底一句话，懒是基因程序决定的。
那么懒人如何才能破解懒基因的魔咒呢？战胜拖延症真正有效的方法是什么？他人的说教，自我的救赎，在强大的懒基因面前，这些方法都不堪一击。
唯一的答案：所有的生物面对环境变化只有做出适应性的反应，完成基因的自我改造，才能获得继续生存的机会。人非外力不能改变，只有绝望的环境才能逼迫人做出自我进化的反应。
换句话说，你应该彻底改变你的生活方式，我是说人类新的灵魂来自于新的经历（《荒野生存》） ，而且这种经历必须是遭受具有破坏性的、毁灭式的环境冲突，才能击穿心灵被禁锢的壁垒，逼迫人的意识进行自我批判，自我否定，觉醒中绝地反击，与基因里的懒细胞进行激烈地对抗厮杀，继而修复基因的漏洞，最终完成心灵上的自我救赎。
简而言之，人必须像“打铁一样”，只有遭受外力的一顿猛烈的捶打，人才能真正有效地完成自我救赎的锻造。
那么，用什么外力来打败你的懒？
下期分享：打败你的懒，终结篇：自律、永不言败，像C罗一样！如何打败你的拖延症？
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