生命的幸福在于用心经营，生命的成长在于日日精进。
干就行
洺姐说大多数人的思维都处在匮乏状态，丰盛思维需要后天的培养和刻意练习。
敢想是练习第一步！每个人都要列出显化清单，大胆的想，天马行空的写。
闺蜜问我：这算不算是妄念啊？我答：当然是。
念念是妄念！当此问一起，背后是评判的心在操控。本质上无二。
回到生活，咱发射的思想，每一念都在吸引与咱思想匹配的人、事、物，人类科技之所以发展到现在，就是因为总有一部分人敢想敢干，在前面开辟出一条新路。道理是相通的，丰盛思维，培养自己成为创造者的角色，这很重要！感恩有闺蜜，感恩有圣嘉媛同行的姐妹们，洺姐说她小时候常想，人生有一知己足矣；如今却发现有好多知己，说什么，都有人懂，有人信，心扬也有这样的感受，被爱包围、滋养，感恩感恩再感恩。
感恩日日精进的自己，晨起冥想+呼吸法+五行敲击，夯实生命根基，一日之计在于晨，早上的选择影响人一天的状态，谢谢我的选择。
感恩扬扬丰富精彩的周末“工作”，生活实践“和面”短视频、学校“吉祥物”设计（已完成）、艺术节才艺录制（半成品）、数学卷面作业（已完成）、作文一篇（已完成）。
记录成长
其实我想说的是，自己内心确实有些抱怨的声音出来，“天呐，这么多内容！”转念一想，这是多么难得的亲子共事啊。再觉察，情绪原点是我对制作短视频的焦虑。念过，做起来还挺轻松享受的，瞧瞧，多么容易思想先行，控制我们的心灵。这些细微的感受不去面对、觉察还真是又掉在匮乏之中了。是的，我有充足的时间，我的时间够够的，感恩回到当下的自己，谢谢我的小天使。
感恩妈妈炖的排骨，咬一口满满当当全是爱。
我知道，是自己昨日随口一说，母亲大人，就入了心，没说一句话，默默为女儿操持起来，谢谢您，我亲爱的妈妈。
感恩爹爹的改变，开始关注其他内容了。
封控在家，老爹先天下之忧而忧，正义感的父亲特别喜欢为他人打抱不平，我当然希望老爹开心些，轻松点儿，近几天，发现爹能够在当下享受儿孙、老婆的爱与滋养了，少了环境的牵绊，多了与家人的联结，我想爹也多了一层幸福。
用感恩心庇佑自己，用感恩文字加持自己。
我愿意改变！
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
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