时光阑珊，不经意间已行至秋之深处，绵绵的细雨散落在一池池秋水里，漫零的飘叶卷着一串串心事，荡起了满池的秋晕。青春惧远，红颜怅老，匆匆来过又匆匆离去……
在桩中体会季节的更迭，有撑拔的酸楚，也有通透的淋漓。倾规范的自律，暖舒心的遇见，只要你懂，桩中的一切美景都会在等你，会将你一腔的希翼，吟成满怀的风情。
轻轻走进秋的深处，不管是带着伤感的孤独还是欣喜的感怀，都可以享受到秋的馈赠，一抹抹流动的金黄，一捧捧沁心的温暖，一幕幕铭刻的珍藏，足以让我们淡忘沧桑，笑对流年。
把桩练至深处，多少前世传说均会化作秋日里的一抹风烟。我们终究会懂得：站桩，功理是尊，练习是本。尾闾丹田共纳会阴阵阵激灵的震颤，足以诠释有效努力的值得，既欣慰也庆幸。
秋的静好，在于一枯一荣皆眼尘，长风斜过，叶纷如梦，不管是浪漫还是心悸，都风香满袖，续写着生命的故事。苍穹明净，秋水长天，将一脉心绪，荡进水墨生香的彼岸。
系统完整的站桩功法一直行走在年长深远的路上，只要你愿意珍惜，便会遇见诸多的美好。玄幻离奇的往事，早已不堪回首，断章取义的说教一半风雨一半晴。规范练习的双手才能平衡托起邵美年华。
夕阳秋影，弥漫着旖旎的澄澈，素朴成趣，寂然欢喜；月隐星朗，缱绻着诗意的秋夜，风情无边，倾心迷恋。山河日月，都在低低诉说着属于秋的阑珊故事，万家灯火，都在演绎着生活的真境。
行走在与桩为伍的陌上，我们需要给自己一个角落，学会遗忘那些照本宣科的说教；我们需要给自己一方空间，学会遵规律成长，让规范的练习成为一种习惯，让肾如汤煮，耳似火烧成为每次练习结束时的常态。
一段时光一段景，一程山水一程缘，留不住的是光影如梦，沉淀下的是山长水阔。在扰攘之余，置素雅之间，于桩中寻一份恬静，将丝丝疲惫静静安放，将缕缕病灶尽情释放，将一份缘识，铭记与心，将一份情怀，婉约成诗，让这份传承，安然抵达。
~~END~~鲍雪峰
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