不批评 不责备 不抱怨
昨天的培训在小组讨论中，学长曾对我们说过这句话。其实，我又何曾是第一次听到呢?道理大家都懂，关键是，自己怎样才能在不欺骗自己的情况下，做到这一点呢?
当我读这篇短小文章时，父亲写了很多自己苛责自己孩子的场景，那一幅幅画面，我看到了自己的父母、公交车上责备孩子的陌生人、一切围着孩子转的同事、当然，还有我自己。
我们不能停止责备亲密之人，初衷是为了ta好，以爱之名。我们对此信心满满，是因为:如果你是外人，我才懒得管你呢?!
父亲看着孩子弯着背要责备，看到孩子乱扔东西要责备，一切都是因为父亲有一套自己认为对的准则，他大概觉得儿子符合这些准则才是有希望有质量的人生。
我还没有孩子, 我想到的是我弟弟、我老公和我的父亲。
我看到老弟总躺在沙发上也不运动不交谈，我便停不住忧虑，停不住批评他。
我看到老公下班后打游戏 不按时吃饭，我便停不住不开心。
我看到我老爸生病后精神不振，会忍不住言语中说教告诉他乐观点是多么重要
可是我该怎么做到不批评 不责备 不抱怨呢?难道要我认同我觉得是错误的生活方式吗？那不是自欺欺人吗？
这篇文章中，我找到的指引答案是"了解和陪伴"。
"让我们尽量设身处地去想:他为什么这样做"
"从明天起，我会认真做一个真正的父亲，和你结为好朋友。我会在你痛苦时同你一起痛苦，欢乐的时候同你一起欢笑"
我只看到我老弟躺在沙发上，却没有坐下来好好问问他最近过得开不开心，毕业到了新的城市有没有交到新朋友
我只看到我老公爱打游戏，却没有关心他在游戏中获得了什么，以及为什么爱打游戏，我甚至连游戏两个字都不愿意听到
我只看到老爸精神不振，却没有耐心听他经历身体的变化后，自己的感受是什么
以爱之名，大概"了解"是一扇窗。跳过这扇窗，我们便看不到对方心中的景色和正在上演的故事。
所以，从了解开始吧！
所以，我要给我老弟打电话，只关心他，不评判他。
所以，我要了解下我老公为什么玩游戏，只主动了解，不评判他。
所以，我要给我老爸打电话陪他唠嗑，只为了倾听，不批评他。
以爱之名，我想，这是值得一生探索的事。
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