周末时光是怎么样的呢?每个人心中都会有着不同的答案,是悠闲的,无聊的,劳累的,不用上班的,可以睡懒觉的,继续加班的,而有的人说完全不知道周末这回事,他们依然要坚守在岗位上。
在周末的日子里依然是全新的一天,对于我们每个人来说,不论上班还是休息,不论忙碌还是悠闲,不论出门还是居家,对于我们来说都是生命中最年轻的一天,都是最值得珍惜的一天,都是依然要积极面对的一天,不因周末不上班而懒散,不因周末无事可做而肆意浪费。
周末也要积极生活,这一观点可能会受到很多人反驳。一个星期的工作,每天需要早起,经常加班,出差,工作强度大。好不容易到了周末,需要好好地休息,哪里还需要像正常工作日那样早起,逼着自己去努力。的确如此,或许每个人的内心都是渴望休闲的,工作轻松,赚钱不少,悠闲地生活着,钱多,活少,离家近的想法突然飘荡出来,想到这里都觉得乐呵呵,无法自拔。然而想象依然是想象。因为大多数人都是普通的人,干着普通的工作,都觉得工作辛苦,期盼的美好生活依然没有及时到来。革命尚未成功,少年仍需努力,当周末的我们浑浑噩噩度过的时候,到周日的晚上会觉得更加无聊,本身休闲的周末依然让人感到劳累,依然没有休息好,故而,不工作也不见得会轻松。对此种种,并非某个人的状况,大多数人会有此感受。因此,在周末我们依然要积极地面对生活。
周五晚上一定记得要早睡,只有早睡才能让自己休息好,周末早上才能早起,才能保持自己生活的生物钟。或许有的人想到第二天是周末,不用上班,也没有任何事情。抱着手机刷到深夜,越刷越睡不着,索性再打个游戏,用各种虚度时光的方式抢夺了自己的睡眠时间。或是约朋友出去玩,唱歌,喝酒,一出门就是一个通宵,不够的睡眠第二天再补充回来,可是补一天依然会觉得非常疲惫,当我们调整生活习惯的时候,身体很难适应过来,周末依然早睡早起,保持自己的作息时间。
都不上班了早起干嘛,这就是我们心态需要调整,工作日我们总是着急忙慌地去上班,早餐都是简单应付几口,完全没有自主决定的时候,所以周末可以为自己做一顿早餐,早起去买菜,亲自动手,为家人,为自己做一顿美味的早餐,当我们在早晨苏醒的时候,身体器官也开始工作,需要补充能量,每天都是如此,不能因为周末就放弃早餐,改变饮食习惯,让我们的胃备受煎熬。
早起运动,运动依然是要坚持的,工作日的早晨,你总有理由说需要上班,没有时间去运动,那周末呢,不用上班,吃完早餐去运动,跑步,打球,骑车,登山,不论是走出去还是在家运动,都是我们需要坚持的事情,把平日上班的时间用来做一些运动,可以做一个计划表格,按照计划进行或者根据实际情况调整。
打扫卫生,一屋不扫,何以扫天下。房子不用追求太大,而需要认真打扫,扫扫地,抹一抹桌子柜子上的灰尘,让生活环境保持干净,环境干净,我们才能心情愉悦,若是满屋子狼藉的东西,我们总会变得懒散而消极,浇一浇花水,整理一下物品,这是周末让自己有事可干的方式,养成这样的好习惯,我们也能充足地度过周末时光。
读书学习,给自己安排一个读书学习的计划,早上运动,那就在下午吧,手捧一本书,认真阅读,学习他人的知识和经验,看他人的生活态度,开阔眼界,提升自己的能力,找到书中的乐趣。或者去学一门技术,自己感兴趣的技能或者专业知识,技多不压身,只有保持积极乐观,终身学习的态度,才能让我们不断进取,有不断攀登的心态。
拜访亲朋好友,不论喜欢社交还是独处,我们都会有一些朋友,或许好久不见,可以约着周末聊聊天,一起出去玩,互相分享喜悦或悲伤,让我们的生活不在孤单,若你处于不利位置,我们可能随时需要他人的帮忙,感谢或是拜访朋友是必要的,即便我们已经非常优秀,不需要他人帮忙,我们依然要和亲朋好友和谐相处,不能看不起他人,天有不测风云,我们不知道什么时候需要他人,不论需要不需要,依然要保持联系,在这个疫情严谨时刻,我们可以打个电话,发个视频,互相聊聊天,让友情长存。多关心自己的家人,爱护身边的朋友,有事没事,常回家看看,常打电话,常发视频聊天,人生无常,不能让这一面成为最后一面。
每个人都有自己的生活方式,不论是早起,还是运动,还是做一顿饭,或是看书学习,或是拜访朋友,各自都有自己的选择。不论怎样度过,周末依然要积极乐观地去面对,让我们生命中最年轻的一天变得有意义,少一些抱怨,多一点行动,忘却生活和工作中的烦恼,度过一个轻松的周末,恢复健康的生活。
写一篇文章激励自己也鼓励他人,放下手机去跑步,然后准备早餐,打扫卫生,读书学习,美好的周日时光又开始了,让我们保持热爱,努力生活。总之,每一天,每一周,每一个月,每一年都是一个新的开始,我们对生活寄予了太多的期望,也希望通过自己的努力得到应有的回报。
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