“学问之道无他，求其放心而已矣。”(《孟子-告子》)
请把放在外面的心收回，心无旁骛地做事吧。
最早的时间管理理论是“时间四象限法”，核心是要优先做重要不紧急的事（如学习，锻炼，培养孩子等），以慢慢减少重要紧急的事，如果重要紧急的事做太多人的压力会太大；要避免做不重要不紧急的事（看电视、玩游戏等），不重要紧急的事（如忙忙乱乱，订饭，复印等）学会交给他人。
我们都能明白应该做重要不紧急的事，问题是实践过程中很难做到，专注力不够，心不在焉。《搞定》系列是时间管理升级版，旨在为你解决心不在焉的问题，让你心情保持平静，以至于能心无旁骛地投入你想做的事，提高工作学习效率。即便每天事务缠身，仍然能够气定神闲地控制一切。
学会以正确态度对待外界事务，不能反应过度或者反应不足。任何造成你反应过度或者反应不足的事情，都会反过来作用于你。反应过度就是这件事情本来没有那么严重，但是你非常焦虑，做什么事都放在心上，然后吃饭去想睡觉睡不着；反应不足是一件事情，本来应该去解决的事不去解决，不断拖延，最后会变成一件紧急的事，所以反过来控制你。
如何做到心如止水？
学会对你生活中悬而未决（能够经常唤醒你模糊记忆的事）的事情加以控制，可以有效地缓解压力。
GTD的重要原理：自下而上的行动管理
概念：从你当前任务的底层入手，先处理解决你身边的小事，再去考虑宏大长远的目标
技巧：学会把事情丢进“工作篮”（如手机日程表、行程本等）把一切事情赶出你的大脑。
在日程表上写下这件事，并且记下这件事需要的处理时间，然后这件事就在你头脑中暂时拿走。大脑和你的日程表直接的关系时间管理工具之间应该是电脑的CPU和内存的关系，CPU只负责处理，存储交给硬盘，每一段时间专心致志地去做眼下要做的一件事。
步骤：
（一）准备阶段：确定时间、空间和工具
1. 布置一个行动触发扳机（只要一坐下就能立马进入状态）：固定的工作区（办公桌）和移动工作区（飞机，高铁）
2. 布置环境：准备基本用品如文件夹、日程表、废纸篓等
（二）收集阶段：归拢材料
1. 外在收集工作：一切引起我们注意力的事务，无论大小轻重缓急全部储存在某个地方（罗列的时候追求数量，数量越多越能解决你思维的盲区）
2. 内在收集工作：搜寻仍旧存储在脑海中的事项
（三）处理阶段：彻底清空工作篮
1. 要事优先
2. 一次做一件事
3. 把事情做完再做另一件事，不要把任何事务再次放回“工作篮”
（四）检查回顾
定期查看“工作篮”，每周至少回顾一次悬而未决的事，能够确保你在忙乱的生活当中把握住你最重要的事。
总体检视工作的“六层次法”（由近及远）：目前的行动、当前的项目/目标、责任范围、1-2年的目标、3-5年的展望以及人生。
其他
组织整理时建立好清单，跟踪和管理的事情可以分为7大类：“项目”清单、项目的辅助资料、记录在日程表中的行动和信息、“下一步行动”清单（一个或多个）、“等待”清单、参考资料和“将来/也许”清单。
制定具体方案经历的五个阶段：定义目标和原则、展现结果、头脑风暴、组织整理、明确下一步行动
学会关注结果：做一件事时，脑海中提前设想一个正面的预期（具体、明确、可描述细节），更有动力去完成。
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