今天又浏览了一遍全书。再看并结合自己一周的小实践后又有了不一样的感受。
【旧知】
看到好的道理，读到好的道理，觉得真棒啊！然后记下来，收藏起来，然后就没有然后了。
以前在看别人分享的时候，总会拿自己没有的和别人比，我没有别人性格好，我比较内向；我没有人家有时间，我还要带娃；总之是给自己找各种各样的借口。
【新知】
终于知道那些有成就的人和一事无成的人之间差着的就是行动力。
今天再看书的推荐序言，知道了王潇的真正意思，只要想做，总能找到方法。以前自己想做，总会给自己找到借口。
看完书我能马上行动的事情有哪些？
- 微习惯 -- 早睡早起，吃饭要细嚼慢咽 吃7分饱。
- 微思考 -- 看到书中好的方法，多多思考怎么样可以应用到自己的生活和工作中。每日复盘，多做总结，做到了就思考怎么样做的更好，没做到就思考为什么没有做到，怎么样可以做到。
- 微总结 -- 让自己越活越明白，其实就是有意识的觉察自己的行为，多和自己对话。
【行动清单】
提前把每天要问自己的问题写下来？写七天的，标上日期，让自己开始并习惯做日复盘。
每天给自己的清单不能超过三件事，不能贪多。
一个星期之后再来复盘。
从最小的可行动的事件开始，做了再说。
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