0306晨读感悟：沟通的三步逻辑

今天朗读的内容是：沟通的三步逻辑——讲事实、谈感受、提建议。
这个我特别赞同。自从我学习了非暴力沟通，并尝试着在咨询中引入非暴力沟通，我越来越认同这样一种沟通模式，自我感觉践行还好，当然还需要更多有意识的练习。
时刻保持觉察，觉察自己的语言，觉察自己的行为，觉察自己的念头。这个是根本。