一、健康方面
1、周五去省妇保检查身体
2、晨间两天健走6公里。
3、在家瑜伽冥想🧘♀️三天。
4、与先生晚上健走一次3公里。
二、家庭方面
女儿的学校这学期开始，教育部门规定，通校生不参加晚自习。征求女儿的意见：住校还是通校，她却让我们给作决定。（我的演绎：因为她想体验住校的感觉，但是又有很多的顾虑）经过班主任沟通后，女儿自己决定，还是决定通校（你女儿简历清单计划。）
三、事业方面
1、周末与绍水红 一起探讨关于市政公司审批资质的流程与思路。
2、近段时间公司业务较忙，三翻的施工业务外包
四、休闲方面
五、学习方面
学习来自于不断自我挑战的过程。
1、说话抓重点。
2、沟通表达时安总分总的思绪
《刻意练习》阅读打卡
六、财富方面
与孙岩了解：她是怎么走入美乐家的。我们在性格脾气上有些方面还是比较相似的，总觉得放不下面子，但是内心又觉得自己不够开放，看到她现在走进美乐家后有很大的突破与改变，财富来自于不断的提升！
七、心灵方面。
周五下午去独山慈化寺参加做佛寺活动。虚云老和尚的嫡传末代弟子把几箱子的经文送到寺院里。随喜功德
与弟弟一起在慈化寺吃素食一餐。
八、人际关系方面。
在慈化寺碰到原宾馆同事-谢理，同在一个城市，却将近二十年未见面了，没有距离感。
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