山式（8.15作业）
问题：圆肩，高低肩
解决方法：双肩外展向后向下沉，肩胛骨内收
山式（8.15作业）
问题：脖子前倾，原肩驼背，骨盘前倾，腹部微突，重心前移
解决方法：微抬下巴，头部后移，耳垂寻找肩峰方向，小腹内收上提，骨盆后移，靠墙多做山式站姿。
山式（8.15作业）
问题：高低肩，脊柱侧弯
解决方法：手臂伸直向下，骨盆保持中正。
山式（8.15作业）
问题：圆肩，高低肩
解决方法：双肩外展向后向下沉，肩胛骨内收
山式（8.15作业）
问题：脖子前倾，原肩驼背，骨盘前倾，腹部微突，重心前移
解决方法：微抬下巴，头部后移，耳垂寻找肩峰方向，小腹内收上提，骨盆后移，靠墙多做山式站姿。
山式（8.15作业）
问题：高低肩，脊柱侧弯
解决方法：手臂伸直向下，骨盆保持中正。
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记得只有大宝一个的时候我比较“专注陪伴”她，很小的时候就开始陪她剪纸，画画，拼拼图，看书，玩玩具。记得她小时候会爬...
写作就是要写全篇文章呀～ Some people believe that unpaid community se...
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17.18.19 json这一块不是很懂，不知道写的对不对 == 17.将dict_b转化为json类型 命名为变...
解决方法：站立时注意抬高右肩，是双肩保持同高。双脚脚后跟紧贴墙面，内沿想贴，大拇指并拢对齐。 解决方法：小腹内收上...
今天周六，孙硕没有去补习班，吃过早饭，在家里写作业，返校时间提前到8.15,加紧写作业了。 ...
为了完成特种兵的作业我也真是拼了。 五种开场白方式：寒暄式、赞美式、热情式、开门见山式、专家顾问式。 我表示平时一...
8.15 祝贺你
本文标题：山式（8.15作业）
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