晨读0415

晨读0415：习惯力--我们因何失败，如何成功

今天的晨读价值25万刀，有一种一读就赚了的感觉。

《习惯力》这本书的目录，主要分为三部分：习惯的陷阱，20个潜移默化影响你的魔鬼习惯、改变你的习惯等。

1.解决问题的正确打开方式

    解决问题的一般步骤为：评估→找问题→制定方案→执行。

    但是为了更加顺利无阻地达到你的目标，你要营造一个为你所用的人际环境。现在大家越来越受困于人际交往能力的短板，也意识到人际交往的重要性。既然这是一个问题，那就要想办法解决，于是可以看到下列调整：

解决问题的步骤高级版：评估→找问题→制定方案→说服上司→说服同事→说服下属→执行。

其实跟他人说一两句也不是事儿，比如我去幼儿园实习，主要目的是为了收集论文资料，虽然是实习身份，我跟班上老师说明了我的来意，老师就会给予我更多的时间让我做自己的事情，减少其他工作量。

但是我们缺少跟别人交流的行动力，总觉得自己埋头干就好了，过于自我过于封闭，就更加弱化自己与外界交流的行动力。其实让我跟不熟的人说话，我也非常不习惯和不适应，一次交流会消耗我很多的能量，或者觉得是一次自我的减弱。

缺少交流沟通的习惯不是一时能改变的，只能慢慢摸索，慢慢尝试。

2.他人的评价更客观与现实。

我们要么就是忽略别人对自己的评价，要么就是有意躲开别人的评价。

我们都喜欢听赞美，我们都希望事情发展顺利，但是这些都是我们的愿望而以。最近我认清了一个现实，就是现实就是现实，你无法改变，无论你如何不接受，如何痛苦，你都无法改变现实。于是我会接受，迎接并改变。

朋友以前告诉我现实有多么的残酷，人际环境有多么的复杂，但是我不想听，甚至不想跟她呆在一起。但是经过经历了学业和情感的失败之后，我才知道现实就是现实，接不接受是你的事，地球一样自由转动，白天黑夜照样是24小时，人间还是充满淡漠、疏远。

你刻意逃避，问题依然存在。何不妨把自己看作是一本书，或者是另外一个人，你的任务就是翻阅这本书，了解这个人。自己的评价和他人的评价就是你了解这本书，你这个人一个途径。无论是好是坏，都看作是了解阅读你自己的过程。

3.完美只存在幻想当中

没有尽善尽美的事和人，因为所有的东西都没有终极的时候，你永远离正无穷差那么一点。

享受过程，适可而止，永不设限。

我是一个粗线条的人，而我要达到我的更好就是踏实，尝试聚焦和打磨细节。也许我不能一下子达到最后的状态，但是我很享受我改变的过程。

猫叔今天跟我们分享了这本书的三点内容，中，很贴心地回应了我们对提升人际交往能力的需求。

谢谢！