日日新
大家早上好！
我是空城寂！
空：虚怀若谷
城：身如城堡
寂：心似古井
健康减肥999
不吃药不节食
不运动不反弹
无任何副作用
日日新是出自《大学》里的一句话“苟日新 又日新 日日新”！
这句话是商朝的圣王商汤刻在自己的洗澡盆上激励自己的，我觉得很有道理，可以用来勉励自己，也和大家共勉！
今天是日日新的第275天
今天早上花了35分钟记录最近7天的饮食摄入，如果改成每天记录只需要3分钟，你说不是应该是5分钟吗？
5/7=35啊！
你数学学的挺好，确实是这样，但是如果一件事你每天都做，一定会缩短时间的，以后我要每天记录。
今早用自动售票机买的通勤车票，以前有一次没买成功，就一直到人工服务台买，今天我想还是这样买省时间，我先在四台机器前看一看，看见最左边那个上面写着“定期”字样，我过去点开，一分钟内完成，以后每个月我可以节省十分钟时间。
可能这对于很多人来说都是常识，但是我的常识是我的，你的常识是你的，我看一眼你的身材就知道你平时的生活方式，看一眼食物就马上计算出卡路里和是不是营养，这是我的常识。
扩展自己常识的方法就是：勇敢去尝试，别怕！
强身日记
那天我说是最短的，今天的才是！
晚安 咱们明天见！
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