为何单身狗寿命短,家庭和睦更长寿呢?
一个人的时候,你会不会这样过日子呢?
早上本来是要早起晨跑的,可觉得不想动,懒癌无形中犯了。
坚持了多年的好习惯,却毁于一旦。
早餐本来想准备鸡蛋、煎饼、水果、牛奶等可以很丰盛,很营养。
但是今天只有我一个人,不想动,门口有家早餐店,随便来点粥、油条之类的就搞定。
中午可以炒个回锅肉,炒个时令蔬菜,再来个鸡蛋汤。
在以前大家都在时,是再正常不过了。
但是今天一个人,看了看冰箱,又不想动,最后看到厨房有泡面,于是煎个鸡蛋、煮面,就这样对付了午餐。
晚上不知道怎么吃,或许可以弄两个小菜,喝点小酒。
可觉得一个人懒得动,在小区买了个西瓜,最后来了个水果餐,因为懒,不想做啊!
这几天老婆出差,我一个人在家。
感觉世界都变了,一个人的日子可以随便应付。
重新感受到了单身的生活。
一个人没有责任,没有担当,没有牵挂,就容易颓废,得过且过。
有时为了家人的健康,我们可以做得更好,而如果只剩自己,那可以将就着过。
原本自律的生活可以打乱,在所不惜。
好习惯可以颠覆,无所谓!
单身人士生病的几率高,寿命缩短,我想这就是一个重要因素吧!
婚姻家庭美满幸福,开开心心,生活有规律,作息良好,饮食营养丰富。
身体棒棒,寿命自然更长!
愿我们善待家人,同时也善待自己。
个个都健康,家庭才圆满幸福!
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