《把时间当作朋友》读后感9_20180728

「给时间消费记账」

I:想要和时间做朋友，首先要了解它，熟悉它的行踪。

这时我们要像记录金钱消费一样来记录时间的开销。

我们需要做的就是从回忆前一天做了哪些事情，各花了多少时间，依次类推回忆前两天、前三天、前一周、前两周、前一个月、前一个季度、过去一年等。

还需要做的练习是当天晚上回忆当天做了什么，练习一段时间后升级到随时记录刚刚做的事情花了多少时间。

当然，以上结果往往是脑袋一片空白或是让人筋疲力尽。

A1:在参加行动营后，我准备了一个记事本每天晚上记录当天做的三件最重要的事情。一开始每日记录，偶尔比较忙时会在第二天补记。有一阵子因为太忙而一周都没写，周末来补录时基本回忆不齐这几天都做了哪些事。意识到这个问题时，惊叹自己的记忆力怎么如此不济，再往前追溯，回忆更是模糊，令人不禁心惊。

A2:准备便携的笔记本方便随身携带。每日吃完早餐后用10分钟的时间列当日计划清单。当日每完成一项任务就及时做上标记，并于睡前梳理清单，分析没有完成任务的原因，并写下来以示强调。及时记录，尽量不要遗留到第二天完成。