我又失眠了……
抖音上会经常看到“做一个独立的人”之类的视频，这时也会感慨自己的生活。
其实作品也是源于生活，虽说它扩大了一定的数据与说词，但这些经历也是真实存在的。
20岁的年纪，开始为生活的吃穿住行焦虑。仿佛就这样，过了整个人生。
原本不需要考虑的事情，现在却因为它们夜夜失眠。难免有点可悲吧。
有时候，生活就是要过得简单一点吧。现在不做，不代表以后也不会做。“天时地利人和”这句话，将其融入生活，是一个真理。
很多时候，无谓的执着，即使你经历了一个漫长且艰苦的过程，但是到头来，往往只会一败涂地。
既然不愿意，也阻止不了，那又得做出何种选择呢？
最近常常失眠，于是各种在网上找助眠的方法，看到一个有趣的呼吸法，分享一下。 据说这是一位哈佛大学毕业的医生安德鲁（...
从精神病学的角度，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足，又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因...
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夜晚，躺在床上，睡不着。 下铺的人在动，床晃悠？ 也许是。 仅仅嘛？ 不尽然，也许是心里有事吧。 别人不知道，你自...
据统计，中国有三亿人在凌晨一点后，假睡…… 今天，你早睡了么？今天，你失眠了么?失眠的原因又是什么呢？ 熬夜学习，...
最近你失眠了吗？
晚上不经意间喝了一杯咖啡，结果翻来覆去睡不着了，在该睡觉的时刻这么清醒，终究是难受的，不知道该如何打发这时间，想着...
想必很多人都失眠过，失眠的时候那种煎熬感，尤其是在宿舍里听见别人睡得那么香的时候。 说到失眠，我们得提提失眠的原因...
手机时钟提醒你是时候睡觉了，放下手机，闭上眼睛，躺在床上，各种欲念纷纷而来，像不断提醒的微信新消息，停不下来，左翻...
昨天我真的失眠了，12点躺在床上，感觉很累可就是睡不着，脑袋里面尽是一些没有用的想法：之工作会怎么样，以后要怎么做...
本文标题：你今天失眠了吗
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