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有些事情,好难坚持

有些事情,好难坚持

作者: 那多达人 | 来源:发表于2020-06-11 21:11 被阅读0次

今天上午,跳了800个绳子,最多的一天,下午又跳了两百多个,今天有一千多了。

其实一直知道跳绳是一种很好的减肥方法,如果坚持做到每天跳一千个,肯定是可以减肥的。但是很多事情往往就是坚持不下去,往往半途而废。

记得有一年暑假,打算每天去游泳,还特意去办了游泳卡。结果呢,一张每天都可以去的游泳卡,整个暑假只去了五六次,最后浪费了。

减肥也是一样,需要我们长期坚持,可是这个社会诱惑太多了,有多少人是可以长期坚持的呢?芒果台前主持人钱枫,如今胖的跟猪一样,就是因为不自律,不去减肥,只知道吃,结果成什么样子了。

希望自己可以做一个自律的人。

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