“你的死穴是儿子，我的死穴是你”。他补充：“你是我和儿子的死穴”。一个家庭，成员之间的情绪行为无不对其他人有着若隐若现的影响。像磁场的纠缠。
女人是家里的风水，定海神针。女人情绪平稳，温煦宜人，宜民宜人，可谓家和，家和万事兴。联想到“一个好女人旺三代”，这个好，应该指有女人的心性脾气方面的好。这个“好”的标准重要的是宜人宜己。
一个人给不出自己没有的东西，宜人先宜己。让自己身心和谐，独处，平静愉悦。与人交，让人如沐春风。
宜人宜己需要一个过程，需要协助和鼓励。（他助）闲聊中，我们达成一致：“当一方有脾气时，是发出我需要协助的信号，另一个人帮忙给个温柔的拥抱或者创造静处的机会。一定不生气，落入被对方情绪纠缠的漩涡里”。
需要觉察反思。看见情绪，接纳它再转化它。（自助）
需要读书静心。最近发现做数独游戏也可以静心。
“你的死穴是儿子，我的死穴是你”。他补充：“你是我和儿子的死穴”。一个家庭，成员之间的情绪行为无不对其他人有着若隐...
我们无须自夸，也无须借用他人的名气，更不用依靠炫耀财物、资历、头衔或者成就来增加自己的分量。当他人向我们宣泄他们的...
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泛爱众（4） 原文 凡取与 贵分晓 与宜多 取宜少 将加人 先问己 己不欲...
夜 宿 宜 川 游完壶口，夜宿宜川。宜昌、宜川，一个‘‘宜’’字，顿生亲近之感，想必一定有宜人之处，也一定是宜居...
本文标题：宜人宜己
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