杭州连绵的雨天把南方的阴冷演绎的淋漓尽致,这种不适感让人仿佛经历了一个雨季,感觉这雨淅淅沥沥的怎么也下不完。而下雨带走的不只是阳光明媚,还有我的晨间慢跑。
那段时间只在一个停雨的晚上,抽身出去夜跑了不到一小时。大汗淋漓的畅快让我更期待第二天早上的晨跑了,天公不作美,半夜又滴滴答答起来,我知道晨跑要泡汤了。
据说今年是个暖冬,在体验这场雨的过程中我是质疑暖冬之说的。难道是我的抗冻能力下降了?冬天应该是干燥少雨的,所以我知道雨天一定会过去,也拿起手机开始查询近15日的天气情况,果不其然后面的雨是越来越少,大部分是以阴天为主。
虽然还是很少看到阳光,可是我经很满意了。我可以计划这个冬天的晨跑,而且是我第一次做寒冬的晨跑计划。俗话说夏练三伏,冬练三九。我想试着练练2019的“三九”。
今早是第一天,做完拉伸五点半就出发了,外面还是一片漆黑,可能是黎明到来之前的至暗时刻吧!给我的感觉好像是出来夜跑的,唯一不同的是比夜晚冷好多。以往都是步行到跑步地点,可是凌晨的寒冷根本不允许步行,必须跑起来让身体发热以抵抗寒冷。小学之后就不再带手套的我,那一刻觉得手上还是缺了点什么... ...
跑步对我的意义不是单一的,原来只是为了控制体重。而现在的意义就太多了,自律、坚持、突破、精气神... 当然也包括人设。成年人的世界就是这么不简单,一项简单的跑步居然要赋予这么多的含义。
或许是少年时期不缺,或者不觉得这些品质的重要性吧!到现在越来越知道这些背后的意义,跑步的行为只是一个表象,而坚持一直跑步能说明很多东西了。
希望自己能把跑步坚持下去,收获那些跑步带来的惊喜。有一天再把这些惊喜分享给更多的人,告诉他们,我是从这个冬天开始改变的,变得越来越好!
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