告别6月
历史遗留清单(生活)
1-过去几年习惯性隐忍退让,只想和平相处,我需要改变把自己的情绪感受/需求说出来
2-过去几年遇到矛盾总是习惯性沉默逃避,独自承受难过,非常懦弱。我需要勇敢的说出自己需求,并且坚强起来,不再哭哭啼啼
3-过去几年总是没有自己的主见,一切以别人为主,凡事优先从他人方面考量。我需要找到自我,只有自己爱自己,别人才会爱你,遇事不内耗,比如心情不好可以去到正能量的地方,获取坚持能量,不以他人为中心,从满足自我需求出发。
告别6月
历史遗留清单(生活)
1-过去几年习惯性隐忍退让,只想和平相处,我需要改变把自己的情绪感受/需求说出来
2-过去几年遇到矛盾总是习惯性沉默逃避,独自承受难过,非常懦弱。我需要勇敢的说出自己需求,并且坚强起来,不再哭哭啼啼
3-过去几年总是没有自己的主见,一切以别人为主,凡事优先从他人方面考量。我需要找到自我,只有自己爱自己,别人才会爱你,遇事不内耗,比如心情不好可以去到正能量的地方,获取坚持能量,不以他人为中心,从满足自我需求出发。
本文标题:6月再见~
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