很多人没有爱惜自己的身体，结果有一天疾病就找上了门。
我们的身体器官是会衰老损坏的，我们不能任意挥霍，如长期熬夜、喝酒和发怒会导致肝脏堆积很多毒素，肝脏就不能完全发挥它排毒的功能了。这就要求我们从小就要注意身体，一旦身体出现问题后就修复不到原来的样子了。
我们要勇敢地面对疾病，要有良好的心态，现在医学这么发达，只要控制的好，疾病可以跟我们共同生存，越想不开只会使疾病更加严重。
对于自己的身体，我们要防患于未燃，比如我很胖，家族里的人都很胖，我妈妈是糖尿病患者，所以我在甜食方面控制的比较好，平时加强锻炼，遇到不开心的事会调节自己的心情，不够好的是常常睡得有点晚。
无论健康与否，我们从今要注意身体了，心态要调整好，身体健康了，其它东西才有存在的意义！
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本文标题：勇敢面对身体上的“疾病”
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