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自己才是我们最在乎的价值

自己才是我们最在乎的价值

作者: 偶尔风格 | 来源:发表于2018-10-15 23:35 被阅读0次

  女儿做作业又到了9:30还没有完成,这次并不是因为作业多,也不是因为她做作业磨蹭,而是因为她自恃作业少迟迟不肯开始,等到做起来又不像她想象的那么简单。我的火又上来了,我真想说出那样的话:明天必须几点前写完作业,写不完也不许再写。这次我憋住了,可这么憋着很难受,怎么办呢?我问自己这样发火对女儿有什么好处?身体和情绪没变化。我又问,发火对自己有什么好处?经这么一问,明显感觉身体放松了,是呀,发火除了更生气哪有一点好处,对自己没好处的事干嘛要去做呢?

    我们做的所有事情都是为了我们自己,自己才是我们最在乎的价值,身体就是这么智慧。明白了这一点,以后再难过痛苦的时候就问自己,这样对你有什么好处?对你有什么意义?身体会给你答案。

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