最近学习尤克里里大概有两个月的时间了。说实话，这门乐器比我想象中要难很多，中途有好几次练到有想砸琴的冲动。我并不是一个特别执着的人，尤克里里让我气馁很多次，我至今没有放弃也算是一件神奇的事情。
一开始的时候我的确练得很起劲，虽然练得都是《小星星》这种很简单的儿歌，只要能够弹出一段像样的节奏都觉得好开心。但发现练了好几天之后都没有完全掌握好，手指的灵活性还是很差，我就有点心灰意冷了。
在一次读书会活动中，一位小伙伴完美演绎完一支尤克里里的弹唱曲目后，逼我也来一首。一堆人鼓掌起哄，推脱不掉，我只能硬着头皮弹《小星星》。
结果是出乎意料的~糟糕。。。
事后，那个擅长尤克里里的小伙伴微信鼓励我：“下一次要准备一首歌挽回形象吗？”
“好，我会苦练的”
当天的表演的确很尬。我决定要好好练习，不是为了挽回形象。而是内心有一个声音告诉我：如果这种情况都没有竭尽全力去练习的话，以后都不可能学好尤克里里的了。
之后的好几天，我的确很卖力的练习，还去找了自己觉得适合的歌曲《小情歌》，专门把乐谱打印出来，每天练习超过4个小时。
但好几天过去了，我依旧停留在前奏，无法进入主歌部分。不知道怎么弹唱结合，内心从一开始的喜悦转向焦急。
于是又去问尤克里里小哥哥：我这样的进度正常吗？是不是太慢了？你当初是怎么学的？巴拉巴拉说了一堆现在遇到的问题。得到小哥哥回复跟指点的我瞬间又能量爆棚，再次投入到卖力的尤克里里练习中。
之后的学习，我还是不断的遇到问题，不断的会出现想砸琴的冲动，也不断的去问跟在网上查找信息，每次都能够找到方法跟能量去克服问题。
很感谢在生活中能够遇到一位会尤克里里的良师益友，每次跟他交流都能够一定程度的获取信心跟能量。当然，我的能量来源不仅仅是这位小伙伴，还有其他各种各样的信息。比如一个尤克里里的教学视频、一首好听的尤克里里演奏曲目，还有视频里面正在演奏的帅帅的小哥哥。萎靡之际，只要我能够接触到新鲜的信息，我都能够获得能量让自己重新振作起来。
求生意识，说的大概就是内心有一股劲儿让你像八爪鱼一样把手伸向四面八方，获取新的信息跟能量。然后站起来继续打怪。
这次学习尤克里里的经历，我分析跟总结了自己能够坚持下去的原因，这个过程有各种各样的能量支持着我，分别是：
（1）源于主体的内心的欲望，自我的渴望跟不甘。一开始我就有学习尤克里里的欲望，我觉得会乐器的女生很酷。
（2）外界的鼓励跟帮助。在学习过程中我遇到各种困难，身边有朋友给我提供帮助，网络上也有各种各样的信息帮助我解决问题，给我信心以及刺激我的欲望。
（3）学习本身提供的激励跟回报，学习一段时间后能够演奏曲目了，从中获得成就感，还有指尖划过琴弦时的愉悦感。这些都是激励y
想做成功一件事，并且长期的坚持下去，这三个因素是必不可少的：自我的欲望、外界的支持、获得的回报跟激励。
大多数时候，我们主动去开始做一件事，说明自我的欲望已经存在，只是欲望大与小的区别。
进入一个陌生的领域，必然会遇到各种各样的仅靠我们自身无法解决的问题，这时候需要外界帮助我们度过难关。
努力了一段时间后需要得到一定的正向反馈，我们才有信心跟动力继续坚持。如果我练尤克里里一个月的时间一点长进都没有，我可能就没有信心继续了。
我过往的经历告诉我，大多数人的痛苦是：在遇到困难的时候、感觉坚持不下去了，内心焦灼没有动力的时候要怎么办？
这时候客体上可能给你提供很少很少的回报跟激励，不足以让你继续坚持下去，我们只能不断的去外界寻找能量。
而最强大的能量来源是爱跟人。爱情、亲情、友情，只要有这些能量的存在，不管你在哪里，不管你遇到了多大的困难，只要一想到身边还有这些人默默的支持跟鼓励，你的心里都会生出一股力量，让你咬着牙也要坚持下去。
但爱情可遇不可求，亲情可能疏离有间，连友情也不是时时刻刻都救的了你身边的近火，那怎么办呢？
别忘了，你身处的这片国土背后，还有无数强大的网友。很多时候，陌生网友的几句话都有可能给你传递力量。除了网友，我们还有各种各样的书籍，知识的海洋总能够帮助你开拓一寸曙光。就连自己跟自己对话，也能够获取一时的宁静。
如果你感到很疲劳，如果你发现没有动力了，说明你需要出去补充能量了。能量来源无处不在，只要你还有求生意识，只要你还没放弃你自己，最后你都可以满血复活。
这一刻，你是寻找能量的人，下一刻，你或许会成为能量的提供者。偶然的一句关心的话语，一个温柔的眼神，一颗小小的白兔糖，都可能温暖到一个在冰冷世界的生命。
此图提醒自己要努力做一个小太阳，成为别人的能量来源
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