第一，领导的评价，别太在意。
本质上领导都是为了PUA你让你为部门或者公司创造更大的价值。其实你的真正价值是由你自己决定，不是领导。
第二，同事的话，别太往心里去。
不必过度揣摩同事的情绪和感受，所有会消耗我的人和事，哪怕多看一眼多想一下都是我的不对。还有一些跟我同级，平级的同事是很介意我升值加薪的，人都是这样的，他可以仰望高于他很多级别的人，却对同级别的人突然青云直上极度不平衡。
而且有的人其实喜欢挑拨离间，特意让我不舒服，有些话听听就好，不要放在心上
第三，收起过剩的责任心。
对工作有责任心，但不要过剩，其实工作差不多50%的工作内容都没有什么意义。我的价值在于我是不是值得老板利用，付给我相应的薪酬
第四，工作时成为电脑，没有感情，下班了要变成一个活蹦乱跳，热爱生活之人。
工作已经耗费了我宝贵的时间了，再耗费我的情绪和感情实在不值当。这句话请每天默念三遍。
第五、工作和生活分开。
工作时做一颗有用的螺丝钉，下班了，去运动去看书，去爱家人，追寻生活有意义的事。
第六，主动向领导汇报工作和寻求帮助
以上是领导存在的意义，如果我的领导不能助力我的成长，请放平心态，毕竟我也没给人家交学费，最重要的是我成长了，哪里会有他的位置。
第七，这个世上除了生死，其他都是小事，我只关注我的钱，我的健康、我内心的平静，谁影响我，我就放弃谁。毕竟不是吃国家的饭，工作上的人，极少可能会相处一辈子。
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