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2018-09-20

2018-09-20

作者: 王安_e7b1 | 来源:发表于2018-09-20 10:21 被阅读9次

    21天亲密关系修习营

    Day10 在关系里的应对姿态

    女儿这几天连续高烧躺鼻涕咳嗽,晚上睡觉还胡话不断。下班回家,女儿毫无力气的被爷爷抱着,要是往日听见我叫宝宝,马上直接就妈妈妈妈的朝我奔过来了。我接过女儿,听爷爷说哥哥带着她出去骑自行车了,我一听心一下子慌起来。我问女儿:“是不是哥哥把你弄摔跤了”,女儿连连点头“嗯,痛,痛”。我到厨房问奶奶:“女儿和哥哥去骑车摔下来了”?奶奶的回答是:“妹妹没有摔跤,哥哥摔了,小孩子的话哪里能当真。” 我抱着女儿跑去哥哥房间询问,哥哥起先不承认,后来还是如实招供了。

    看着女儿虚弱的样子,而且不停的咳嗽,就去厨房问奶奶女儿一天的情况,奶奶说;“一天没有吃饭了,喂药药也不肯吃,后来自己拿起月饼啃。”此时心就像触电一样,开关一下子失灵了,嘴巴该说的不该说的一下子全倒出来了,老公几番劝诫都不管用。遇到事情总是失去理智,我感觉我的应对模式就是失控型。

    家庭关系,亲密关系,就像一张网一样,抽掉一根丝,网就会出现一个洞,在关系的处理上争吵,不信任,控制都会让这个洞越来越大。如何让情绪来临时,心如开关一样收放自如呢,做到不争不吵不卷入?这就是焦点所在,加油!

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