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如何过好《奇特的一生》?

如何过好《奇特的一生》?

作者: 杏二三 | 来源:发表于2020-08-21 23:54 被阅读0次

-摘录*二三书单*

01  阅读《奇特的一生》

02 书单图片:豆瓣网

03 书单来源:【一年300本】

《奇特的一生》

有的人好像很忙碌,以为在某些重要的事项上,投入了足够的时间,但是如果找个秘书,精确地记录时间消费明细的话,很可能会发现并没有有效地利用好时间,在重要的事情投入的时间很少,甚至实际投入的时间,只有以为投入的三分之一、五分之一,时间大多浪费在无效的、计划外的、低级重复的事务上了。

诊断时间利用有效性的第一步,是如实地记录时间。记录时间的大神,是前苏联的科学家柳比歇夫——他年轻时,就提出了自己一生的奋斗目标——创立生物自然分类法。他的一生,既是专家,也是杂家,生前发表了70来部学术著作,包括几个部分:生物分类学、昆虫学、科学史、农业、遗传学、植物保护、动物学、哲学、进化论、无神论…

柳比歇夫从26岁开始,每天详细记录自己的时间利用情况,颗粒度是5分钟,坚持了56年,直到82岁去世。无论住院,还是战争,以及在政治运动中,被撤职的时候,挨整的时候,没有什么可以阻挡他的时间统计、整理、分析。

记录的基本格式是:日期+事件+花费的时间(最小单位为5分钟),每天记录5到7行。

通过记录,柳比歇夫形成了独特的感知时间的方法、直觉,不需要钟表,他也能准确地估计出时间过去了多久,现在是几点几分,误差极低。也能准确估算出,完成一项任务所需要的的时间,从而合理地安排工作计划。

通过记录时间,就能查得出时间用在了哪里,变成了什么,时间就物质化。时间不再无影无踪的消亡,而是被获得,被实实在在地感知。

统计的目的,是为了汇总分析。柳比歇夫按天、按月、按年来汇总、分类分析自己的时间利用情况,确保自己每天都有有效投入,有足够的时间用来写书、做研究等。以总结为镜,检查自己的工作效率。

他用充分的睡眠时间,确保白天工作学习的高效,每天睡眠10小时以上。

利用好时间下脚料(碎片时间),不放过每一分钟。他每一次散步,都顺便用来捕捉昆虫。短距离的两三公里,就步行,免得等车浪费时间、浪费心力。还给自己定下规则:不接受紧急任务;避免串门和参加庆祝活动。

柳比歇夫用一生时间证明了,连续系统地使用时间统计法,可以帮助个人把一切才能,集中在一个目标上,取得超越天才的成就。

借用李笑来老师的说法:我有个朋友,叫时间,她跟我两小无猜,可是默默陪伴我很多年后,我才真正认识她。她原本没有面孔,由于我经常用文字给她拍照(记录时间),因此慢慢熟悉了她。她原本无情,我却可以把她当做朋友,因为她让我明白,无论做什么事情,只要我付出耐心,她就会陪我,甚至帮我等到结果,将结果如实交付给我,从未让我失望。

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