成长，要慢下来
在《跃迁》这本书一开篇俞敏洪老师的推荐序里第一句话就是：时长有人问我，该如何在这个时代从容的生活？
看到这句话，我就有一种被刺痛的感觉。我常常感觉到焦虑，冲突，无力，渴望拥有紧紧有条从容不迫的生活状态。
如何在这个充满变化的时代，从容又持续的成长？
第一个重要的事情，是先慢下来。不是不做，而是想清楚了再去做。
看到读书营里老铁“每日剽悍”做了好多事情，工作和带娃之余还能兼顾成长，早起，晨读打卡，读书，写作，健身等等，我感觉到异常焦虑，为了缓解不适，我也给自己设定计划，听书，读书，keep，冥想，要努力，要抓住一切时间去学习，可这样用任务把自己的安排满并没有达到预期的效果，给我带来明显可见的成长进步，反而好像每天是浑浑噩噩停滞不前，很多时候一边感觉到没有时间，一边拖延懒懒散散，感觉不到做这些事情的意义，还因为在情绪不佳，出现突发事件没有完成时责怪自己对自己失望。
让自己慢下来，只有慢下来先想清楚，找到对自己真正有意义值得去做的事情。很多事情坚持不下去是动机不足，只有当从内心深处意识到做了这件事的重大意义，才会在过程中克服遇到的困难。
吸取书中的经验教训，当前对我来说重要的要脚踏实地去做的事情是读书，写作，健身这三件事。
读书很多时候算是一种打发时间略带享受的事情，而写作则需要整理思绪，需要克服思维的惰性去思考，一直以来我不愿意走出舒适区去刻意练习写作这项每个人都应该掌握的技能，只是在群里老铁日更时去默默看文、钦佩，同时焦虑渐长。曾经看过一句话：大多数人宁愿死也不愿意思考，我就是这样的，所以在行动营结营后，我便再也没有去写作。在看一本书时没有总结写出感悟，很快便忘记了书中精髓更不用说在实际生活中运用起来。
如果想要突破自己，摆脱读书无效的现状，那通过思考写作输出是必经之路。过程中虽有痛苦，不过行动营不是也走过来了吗？读有所获并不是靠读书量，而是结合过去的经历，现有生活中的困难，未来的期盼进行思考，看看在实际生活中如何运用做出改变。
今天以书中很喜欢的一句话结束：有条不紊地奋斗前行，舒展从容的恬静人生。
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