如何改变你的习惯
俗话说“贫穷是一种习惯，富有也是一种习惯；失败是一种习惯，成功也是一种习惯。”习惯也称惯性，是宇宙共同的法则，具有无法阻挡的力量。都说习惯改变命运，好的习惯可以成就人的一生，坏的习惯可以葬送人的一生。养成好习惯、去除坏习惯的初期，必须靠制度的强制作用进行约束。好的习惯养成，除了靠制度的约束、教育的陶冶外，还要依靠自己的决心和勇气。你一定要坚信：掌握了好习惯，就掌握了迈向成功的命运。那么，从现在起我们就要开始行动，就要下定决心改掉坏习惯。
如何完善你的行为
人的行为不是一成不变的，它可以通过你本身的努力加以改善。要完善你的行为，就必须在改善一些行为的同时，保持自己的主见。没有主见的人，是不可能有较完善的行为的。让自己工作和生活更加积极一些，做到下面这些方面就差不多了。如：站起来发言、抢接电话、早上班、腰杆挺直快步走、握手有力、坐姿正确、做好笔记、名字要写大、做到上司旁、额外工作抢着干、求教要登门、袒露你的希望等。做到这些相信你的工作和生活会有一定的变化。
如何开发你的潜能
在每个人的身体里面。都潜伏着巨大的力量。只要你能够发现并加以利用这种力量，便可以成为你所向往的一切东西。一个人一旦能对其内在的潜能加以有效运用，他的生命便永远不会陷于卑微贫困的境地。你要足够重视自己的内在潜能，相信这个东西可以带给你改变。我们需要怎样才能将潜能激发，有这样几种可能：在使用中开发潜能、选准最易突破的一点、充分考虑自身的天赋、资质等客观条件、承受适当的压力。
如何解决内心矛盾
我们首先需要认识这些，才能去克服，主要有意识障碍、意志障碍、情感障碍、个性障碍、其他障碍等。先找到这些的根本原因，然后去突破及改变。不要让自己内疚，我们每个人都会内疚，但要快速地走出来，让自己更加坚强。要成为一个快乐的人，重要的一点是学会将过去的错误、罪恶、过失通通忘记，即忘记内疚往前看。很多时候我们需要接受不可改变的事实，但更㔿保持乐观的态度，轻松的生活下去。
如何了解他人的想法
我们不能从内心读懂他人的想法，但一个人的想法往往会通过他的态度和动作流露出来，只要我们仔细地观察他人，即学会察言观色，便可以了解他人的想法。我们还可以通过对方的表达，表情等方式去观察，如果你是一个对生活有心的人，仔细留意他人的语速和声调，就可以轻而易举地探知他人内心的想法，通常有这几种方式：从他打招呼的方式看他的内心、从他眼睛窥探他的心灵、从他的举动看他的潜台词、从他的癖习看他的特性等，只要善于发现，还是可以看出来的。
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