白酒如何养生？

       从古至今，我们中国人爱喝白酒，对白酒的研究也有几千年了，白酒养生是中国人独有的生活方式。那么，白酒如何养生，一起看看吧。

      防治心脑血管疾病

　　少量饮用白酒可减少甘油三酯和胆固醇在血管壁上沉积，降低血液中含糖量，升高高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白，防治动脉硬化。

　　舒筋活络，驱寒暖身 

       秋来冬至，饮用一些白酒可以驱除寒冷，加快血液循环，升高体温，有效驱除关节里的湿气寒气，补充阳气，有利于筋骨舒展。

　　消除忧愁，愉悦身心

　　少量饮酒可舒缓紧张的心情，使身心放松，对精神高度紧张压力大人群确实有一定的缓解作用。自古多少英雄豪杰 苦了累了几杯白酒下肚，忧愁可消大半，便可精神抖擞投入工作战斗。

　   烹调菜肴

　　白酒烹调菜肴，味道更鲜美。炖猪肉时放点白酒可去腥去酸提味，炖鱼时放白酒可去除鱼腥味肉质口感更好味道更鲜美。

　　减肥瘦身

　　白酒易于被人体吸收，少量饮用白酒可加速身体新陈代谢，加速体内脂肪燃烧，减少脂肪的堆积，减肥瘦身。

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