昨晚十一点的样子 突然小腹疼 我感觉是妇科炎症 怎么有点要马上临盆的感觉 我也是醉了 点了个艾灸盒 慢慢才好点
今天早上起来赶忙煮了小米粥 昨天我一直口渴 不知怎的 身体有恙呀
早上送睿睿上幼儿园 我在前面走 她在后面骑滑板车 摔了 把下嘴唇磕了一下 没破皮 撒娇哭了几声 我抱起 一直抱着 我以后都要她在我前面 反省下自己
今天的清晨朗读会的内容是介绍一种学习的态度：学什么都应该认为自己一定可以最终精通 变成大师 或者 成为这方面的导师
这不是自负 是通过这样的信念更好的专注实现这一目标过程中的每一步
expecting mastery
昨天下午给我妈打电话 妈说奶奶现在不太好 不吃饭 我爷爷很担心 她还说清明节前老人这种情况 就是在过关 我让她安心在家尽孝心 我会照顾好睿睿
我妈说你四月份出去学习万一有事儿还得回来可怎么办呀 我说这事儿不能打算和计划 无论我做什么 这都是最高优先级的 所以便不必为此打算了 我还是希望一切平安
记下一笔 昨天我整理了需要复习的体式 把站立前屈详细复习 后来练习了扭转主题的哈他 发现有三个体式不是很清楚 做的不好 所以也把他们记录下来 随后再整理要点 这种练习方法挺好的
扭转主题的练习让身体比较舒服
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