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父母第二课:学会接纳

父母第二课:学会接纳

作者: 迈克老景 | 来源:发表于2021-01-12 22:54 被阅读0次

    景升平 文

    一位初中生女孩,曾经评价他自己和母亲的关系。"我们已经到了无法再交流的地步,哪怕是鸡毛蒜皮的小事,比如学校的功课,如果我担心一次考试会不及格。因而,事先告诉他我没有考好,妈妈会说,为什么会考不好?然后,她就生气了。因此,我只能开始撒谎。说真的,我不喜欢撒谎,但是我不得不说,久而久之撒谎也不再是问题了,我们就像两个毫不相干的人在交流,谁都不会显露自己的真实感情。谁也不会说出自己的真实想法"。

    为什么很多孩子拒绝和自己的爸爸、妈妈分享他们内心真实的想法?

    因为孩子了解到与父母交谈时他们没有帮助,甚至常常是不安全的。那么,为什么这么多家长会被孩子从"内心求助清单"当中除名呢?为什么孩子不在把自己的烦恼告诉父母呢?为什么很少有父母能成功担任帮助孩子的角色呢?

    这些问题。近年来心理学家找到了部分答案。他们通过研究发现能够有效协助亲子关系的一些要素,其中最重要的就是-接纳。

    当一个人能够发自内心真心的接纳他人,同时又能够表达自己的接纳时,他就拥有了强有力的帮助他人的能力。

    当一个人感受到自己被他人完全接纳的时候,他就能破茧而出。开始思考自己希望做出什么改变,希望如何成长,如何塑造全新的自己。使自己更加有所作为。

    接纳就像是肥沃的土壤。肥沃的土壤能让种子萌芽、成长,开出有魅力的花朵。土壤的作用不仅在于使种子成为花朵,他释放了种子成长的能力。但是这种力量是完全存在于种子本身的。孩子就像种子一样,蕴含着成长的能力,接纳就像土壤,它能够使孩子发展并实现自己的潜力。

    现实当中想要帮助一个孩子成长为一个有出息的人,很多父母的办法就是告诉孩子哪些行为是你不能接受的。而这正是大部分父母在养育孩子的过程当中所依赖的"不接纳语言"。这种不接纳的语言往往充满了评价、责备、批判、说教、警告和命令而变得沉重,而这些信息都传递给到孩子不接纳和不信任。

    如果你总是说你的孩子很坏,他真的很可能就变成很坏的那个人。而最有效的沟通方式就是能够让求助你的孩子真正感觉到。他是一个被接纳的人。他可以在你面前轻松自在,毫无压力地说话。帮助孩子欣赏自己、肯定自己,从而使得孩子更快地从一个具有依赖性的人,成长为一个独立自主,可以掌握自己生活方向的人,可以学会如何解决自己生命当中不可避免的种种问题。

    这样孩子才会有被爱的感觉,因为接纳就是真爱的一种行为。而且这种接纳,作为父母必须表达出来,无论是你的身体语言,还是你的沟通语言。所以,和孩恰当的交谈方式非常的重要,它可以是建设性的,也可以是破坏性的,接纳必须是发自你的内心,才能够成为影响孩子有效的力量。

    而这种接纳的语言和习惯,正是我们作为父母所要学习的内容。夜已深,明晚继续聊。

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