帝恩教素辟谷21天圆满结束效果神奇，多年沉疴一扫而光，心里别提多高兴了，在此我汇报一下这21天的心路历程。 一开始我自认为没有这么强的意志，心里自己定下一周到十天的期限，头七天腹涨便稀，脸虚好转，耳聋的右耳在按摩下有呼呼风声，我在自己和朋友鼓励下决定坚持下去，十天身体轻快有力，耳朵开始有1/4听力，信心大增，14天时困扰我多年的腰肾通了，随着身体的好转感觉自己性格也开朗随和了很多，这时期想吃东西的欲望强烈还情绪低迷，但凭必胜信念喝足酵素和姜丸一觉醒来身体必定有新的惊喜，直到21天胜利结束，我现在复食期，还期待辟谷后期的身心新发现，感谢陈炎辉老总，陈立红老总，感谢沈老师。
帝恩教素辟谷21天圆满结束效果神奇，多年沉疴一扫而光，心里别提多高兴了，在此我汇报一下这21天的心路历程。 ...
辟谷第三天，精神状态比想象中好，虽然多少有点不舒服，但想着坚持下来将会有不一样的收获，正能量就完成覆盖了“负面”。...
-2019年元旦辟谷养生禅修日记-为辟谷养生禅修正名 今天是辟谷养生禅修营第九天！身体的清静感觉外人无法体会，也的...
有关辟谷的基础知识与基本体会，在上一篇辟谷七日总结已经做过总结。今天是我辟谷的第十四天，也是本次辟谷的最后一天，把...
不着急，静下心来体会生命，认真生活。 听着佛医堂辟谷的课程在家里尝试体验辟谷。慢慢领会到辟谷不同于节食的是对当下的...
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今天辟谷第三天，没有明显的不适感，出虚汗还是稍微有一点。认真体会还是美好的感觉多过不适感。 首先感觉耳聪目明，好像...
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本文标题：辟谷的感觉和体会
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