朋友正在考阅读教练的证书，前几天她找到我，说在考证的实战阶段，需要找一个喜欢阅读的小伙伴来配合完成实践作业，她问我是否愿意做她的实战陪练。
我毫不犹豫欣然接受了，因为我刚好在阅读方面急需突破和进步，很荣幸能有这样一个陪练的机会。
01 制定计划
第二天她给我发来一张访谈表格，我根据自己的实际情况完成了所列内容的填写。
看完我的现状，她为我制定了一个阅读计划，三周读完九本书。
当我看到这个计划的时候，心里有一点犯怵和不自信。
因为我觉得我三周内很难读完九本书，按照我现在的阅读速度，顶多能够完成一半。
但仅仅是几秒钟，我转念一想，当我答应她这件事情的时候，我就在心底里接受了这次挑战。
而且朋友即将成为专业的阅读教练，她能给我制定这样的计划，就一定有可行的方法帮我达成目标。
所以，我鼓足勇气接受这个挑战，并且也百分之百地相信自己，可以达成这个目标。
02 发起挑战
昨天是周末，在我和朋友的计划还没有开始实施之前，我从书柜里找出一本最近新买的、相对来说难度不高的书——《陪孩子终身成长》。
我给自己定了一个小目标，在两个小时内读完它。
因为是周末，跟孩子达成互不干扰的约定后，我很专注、很安静地在40分钟内读完了这本书的一半。
休息过后，又用了50分钟读完了剩下的一半。
一边读一边标记了一些重点内容，当我用一个半小时读完这本书的时候，我感到有些不可思议。
原来别人说的一两个小时读完一本书，我也是可以做到的。
03 读后笔记
读完之后为了更清楚的记住书里的内容，我又在今天早上和晚上做了一页笔记，从一个资深阅读者那里学来的一种阅读笔记法。
前后用了60分钟的时间，把这本书里的重要内容进行了梳理摘抄。
通过一阅读二笔记，这本书大致的内容就很清晰地留在脑海里了。
作者阅读笔记
04 阅读心得
从前我拿起一本书，会从第一页开始一页一页，一行一行慢慢地读，生怕会错过一些重要内容，这可能也是大部分人阅读时会犯的一个通病。
这种读书方法会导致自己对这本书的阅读战线拉长，阅读节奏很慢，甚至读到后面想不起来前面的内容。
有可能用一个月甚至更久的时间才能完成一本书的阅读，也会让自己的阅读兴趣大大降低。
而在一个集中的时间段内，专注高效地完成一本书的阅读，读完畅快淋漓，好像看完了一部电影一样。
《高分读书法》里作者提到一个观点：一本书就像一条鱼，可分为“鱼肉”和“鱼骨”两部分，“鱼骨”才是作者的核心思想，“鱼肉”是为了吸引读者阅读而创作的。
所以在阅读读的过程中，找出鱼骨，消灭鱼肉，才能够提高阅读速度。
一本书就像一条鱼
当然阅读方法也分很多种，最常用、也最实用的阅读方法，是快速阅读、精读和主题阅读这三种。
至于要使用哪种阅读方法，就看你想通过阅读这本书得到什么有价值的知识。
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