高端幸福密码学院（高级班）
幸福使者：李华
第（668）期
《幸福》之触摸觉察心理深度修复力量基础篇
——“贴心暖宝宝”
成长的喜悦”
心理案例分析
主讲：刘莉
一，知识扩充
活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。
所谓压力，其实是自身的能力不足；所谓困难，其实是自己的本事不够。
你有足够的理由佩服每天早起的人，不信的话，你去做。做到后你会发现有很多人佩服你。
幸福早课堂
2020.12，25
星期五
一笔记
1、走心、用心才能够真正捕捉生活当中教育孩子的契机。我们的持续对孩子一定会产生深刻的正向影响。
2、知道做不到就会产生痛苦。
3、积极向上，掌握这个规律后，我们的人生一定会发生巨大的变化，而且也会成被别人佩服的人，很多东西也会随之而来。
4、只要下定决心做一件事情，并为之开始行动的时候，这件事情一定能做成功。
5、我们能够帮助人，心里装了很多人并且能够解决别人问题的时候，我们的生命质量和生命财富一定也会得到提高。
6、过度低调是不敢面对、逃避生活中发生的事情，是懦弱的表现，只有高调过后才会有真正的低调。
7、拿的起，放的下，只有先拿的起才能做到放的下。
8、我们学到的知识，只有自己经历了，自己用心感受了，我们讲的时候才能有效的、更有力度和信心讲给别人听，而且能够触动听者的心。
9、我们对一些事情产生评判的原因是这件事情超出了我们的认知范围，当我们觉得所有事情都是正常的时候就是真正长大的时候。
10、咨询师的任务是把来访者的问题分析清楚，由来访者要对问题要自己思考并作出选择，而不是直接给来访者做决定。
11、如果看不到未来未来发生的结果是正向结果或者是负向结果，就容易产生焦虑和恐惧。
12、助人自助，就是帮助人能够自己帮助自己，而不是我们帮助他让他对我们产生依赖，我们给他做决定，结果是我们成长了自己，剥夺了他自己成长的机会，这种做法虽然对他的人好，但是对他的命不好。
13、作为咨询师的任务是帮助来访者成为独立的个体，让他去认知世界，扩充他的思维宽度。
14、我们对一个人命好就要让他具备独立解决自己问题的能力，而不是教给他只用一种思维、一种方式去看待问题。我们要扩充他的思维角度，让他有更多的思考，进行自我的疏导和梳理，在他最黑暗的时候陪着他走过那个阶段，帮助他打开他未知的领域，那个他暂时缓解和放松之后，让他自己去梳理，在他自己做完之后给他回应以及鼓励。
15、有些人达到一定程度之后，能够接受敲打的时候，我们对他的敲打也是对他的命好。
16、学院派、研究派和信息派的课程缺少感情的润色，缺少心灵交流，只是在做信息交流，很难接收到课程内容，也会让自己学到用不到，产生痛苦。
17、只有自己经历了和了解了，就不会再去评价别人。
18、没有任何期待的时候，收获的都是奇迹和惊喜。
19、团结协作，齐心协力，无事不成。
一，寻找实践
明天是个好日子，爱人有要事，选好了日子，需要我陪。新家人王曼电话我想带孩子去参加年会，又想让我陪着一起去。果断答应她去。结果她孩子不去，最后又决定不去。我也决定答应爱人的事要做到。看到家人发来的图片视频，心早就飞走了。一个个认真的看了又看。
干杯视频，我们在一起注定了不起。隔着屏幕感受到满满的能量。一排大红色的旗袍，闪瞎了姐的眼。婀娜多姿展现我们女人的魅，我们就是明星，不折不扣的明星。第一次发现中国红这么美，原来是家人太美代言了红色旗袍。舞台站姿，妥妥的大风范，高品质。彩霞才女累倒的图片让瞬间泪眼模糊，亲爱的家人们，咱们的奉献精神，团队凝聚力，绝无仅有，我们是创造神话的团队。
昨天告诉儿子许个愿，圣诞老爷爷今晚要来给每个孩子送礼物，小宝贝说我想要迷你特工队的玩具。提前准备好，包装好。晚上入睡前告诉儿子睡吧，明天你醒来的时候，圣诞老人会把礼物放在你枕边。早上儿子醒时看到包装好的礼物兴奋的不得了，他说妈妈看着像蛋糕。我说拆开看看。拆开正是他想要的玩具。儿子惊喜的大叫。我只想在孩子心中留下美好的童年回忆。这份美好也许会陪伴他一生。多年后，在他为自己孩子准备圣诞礼物时会想起父母，想起时，内心是暖暖的，充满喜悦的。这也是我和他的一份爱的链接。
三，感悟
感谢刘莉老师超级精彩的课程。在我们幸福学院，每个人都是对方的贴心暖宝宝，愿意做树洞听新家人倾诉。愿意想尽一切办法去帮助他人，愿意默默为团队奉献。责任心，担当力，行动力，都是杠杠滴，众缘和合温暖了他人，成就了自己，你托起了她人，又同时被他人托起。爱在这里流动，因为我们有共同的梦，创建我们的地球村。没有什么不可能。我们是创造神话的团队。
微笑打卡笑起来
运动:跳舞2小时
读书:无
传播家庭教育，让世界因为我们的善举而更加有爱
日记本
相关推荐
【一起写吧，动态】12.19--我的价值观清单
阅读 290
能量调对，不费吹灰。（424）
阅读 540
当我爱上我自己
阅读 48
助教班三期总结
阅读 62
听课与不听课的区别
阅读 61
网友评论