高端幸福密码学院(高级班)
幸福使者:李华
第(645)期
《幸福》之触摸家庭教育系统内在力量基础篇
——成长的“通透”
成长的喜悦”
心理案例分析
主讲:刘莉
一,知识扩充
生活正因为那些磕磕碰碰才变得灿烂多姿当你不再急于否认错误时,你就学到了重要的一课。
幸福早课堂
2020.12,2
星期三
一笔记
1、做事情一定要专一,做这件事想着那件事,做那件事想着这件事,这样到最后我们会发现什么事情都做不好。
2、用心感知生活中的点滴,用心感知快乐、积极向上的时候,我们就能够触摸到一些灵性的东西,也就能够触摸到自己的内心。
3、一件事情的发生,本身没有任何意义,所有的都是我们赋予的我们认为的意义,这些决定了我们的心理变化、心理能量层级和心理发展,所以我们要练就选择幸福的能力和本领。
4、在遇到事情的时候一定要给自己时间和空间去做深层次的梳理,分析利弊,请教他人,这样就能不断的拓宽我们的基本面,这样就能够培养我们多角度理解事物的能力。
5、遇到事情的时候一定要让自己静下来,因为只有静下来了,定下来了,才能够找到自己想要的内容。
6、当我们达到通透这个阶段的时候,我们就不会用大脑去想太多,用心去感知和感受就能收获很多快乐。
7、对孩子的有效陪伴是最有力量的陪伴,能够给孩子带来大强度的支持,在有效的陪伴下孩子一定会发生变化。
8、我们的缺失一定会在孩子身上不断的扩大化。我们被爱过,被滋养过后的圆满感会让孩子很快得到疗愈。
9、只有我们有了感受生活的能力,才能够真正的有效陪伴孩子,感知孩子的成长节奏,感知到孩子每天的觉醒。
10、自己内在的缺失会剥夺一切美好。11、在正向能量的场合哭是对灵魂最好的滋养。
12、无意识的发泄情绪对身体会造成伤害,有觉知的怼出去对对身体不会造成伤害。
13、当我们有了觉知、觉察能力,在情绪产生的时候我们就有能力找到情绪产生的根源,并能做到有效的处理。
14、当我们能够调动自己内在不被自己看见的那部分内容的时候,我们就能够触摸到人生极乐的感觉。
15、只有我们知道自己干什么事情的时候,我们的生活才会有质量。
16、对自己的爱人忽略,代表着自己内心当中失去了对爱人的恭敬心和崇拜心。17、我们嘴里说的就是我们的人生,我们相信的就是我们的命运。
18、男人需要被仰视、佩服、需要和欣赏。
19、看爱人的手机,代表着自己的自卑和不自信。
20、女人修柔,男人修刚。
21、有些东西,如果我们无法放下、无法原谅,一直不愿意去触碰的话,一定会左右我们的生命。
22、把自己的思维硬性框架到别人身上,自己不舒服,对方也一定不会舒服。23、我们的人生想活成什么样子由我们自己决定,只有自己通过学习,通透了,才不会受到老模式的限制。
24、在孩子遇到事情的时候我们与孩子沟通的心态决定了孩子的命运。
25、只有我们触摸到了通透,触摸到了规律,才能更好的引领孩子,让孩子成为独立的个体,才不会依附着我们。
26、爱自己最好的方式就是让自己优秀起来。
27、在我们乱的时候,时间不够用的时候,我们需要整理和梳理,当我们把这些梳理清楚了,我们就又上了一个层级。
二,寻找实践
真的是奇妙的一天,那个孩子辍学的朋友一直犹豫学习,我让她和白姐还有贾老师都聊过。最后她终于决定交钱进群学习。仔细想想帮人只是看见孩子的苦和难。因为家长的无知,孩子辍学后,家长指责埋怨,焦虑恐惧。最终一步步把孩子推向深渊。我们的孩子他遇到了人生难以跨过的困难,他在学校痛苦到坚持不下去,他没有朋友可以诉说,无数的积压让孩子选择逃离学校来保护自己。而焦虑中的父母看不到,我们的孩子会受到二次伤害。我只想尽自己的能力去救救我们无助的孩子。
感谢白姐和贾老师的帮助,让我朋友下决心走进学习的道理。我真为孩子开心。我们走进课堂学习,只为做一个合格的父母,无论孩子上学与不上学,我们持续不断走在学习路上的样子,我们不断修正自身带给孩子的影响。我坚信我们的孩子在这样的氛围中一定会成长为一个三观正,有爱,有情,有义的人。成人比成才更重要。
三,感悟
感谢老师超级精彩的课程,达到通透是用心,而不是用脑。你一旦对孩子用心,你就会看见孩子这个人。孩子就能感受到你的爱。感受到爱的孩子自然会向上向善。通透的你,纯粹的信能,面对生活工作中交集的人。你会发现幸福来的那么突然。你会发现没有什么难以解决的问题。一切安好!岁月静美!
四,打卡
微笑打卡笑起来
运动:20分钟
读书:《激发孩子内在天赋》20分钟
传播家庭教育,让世界因为我们的善举而更加有爱。
日记本
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